Unsere Gesellschaft wird immer älter. Doch im Trend liegt jugendliches Aussehen. Ganz anders als im antiken Griechenland, wo auch Alter und Weisheit als schön galten.
Heute versuchen viele mit mehr oder weniger wirksamen Mitteln und Methoden, Falten und Pigmentflecken zu Leibe zu rücken. Botox und Schönheitschirurgie sind längst nicht mehr der High Society vorbehalten.
„Mangelhaft“ für Anti-Falten-Cremes
Lifting und Botox sind Ihnen zu heikel? Vielleicht sind Anti-Aging-Cremes das Mittel der Wahl. Stiftung Warentest hat 2015 neun Anti-Aging-Cremes namhafter Hersteller getestet. Leider erhielten alle, in Preisklassen von 2,50 € bis 87 €, das Urteil „mangelhaft“.
Das Rezept der Jugendlichkeit
Wie lange wir jugendlich und vital wirken, hängt in erster Linie von den Genen und unserem Lebensstil ab. Aktivität an der frischen Luft, Gelassenheit, Freude und eine vitalstoffreiche Ernährung sind das Grundrezept, um sich lange jung und fit zu fühlen und auch so zu bleiben.
Weniger Falten, weniger Gebrechen
Gebrechen sind weit mehr gefürchtet als Falten. Neben einem allgemein gesunden Lebensstil helfen folgende Naturmittel, beides möglichst lang hinauszuzögern:
Knoblauch und Zwiebeln
Die Scharfstoffe aus Knoblauch und Zwiebeln sorgen für dünnflüssiges Blut, das die Gefäße entlastet und die Zellen bis in die Kapillaren versorgt. In frischgepressten Säften (Reformhaus) sind die Wirkstoffe besonders konzentriert enthalten.
Kaktusfeigen
Exotische Kaktusfeigen stecken voller einzigartiger Vitalstoffe. Die enthaltenen Betalaine sind hochwirksame Radikalfänger. Essenzielle Aminosäuren wie Prolin stärken das Bindegewebe, die Blutgefäße und Knorpel. Glutamin unterstützt den Mineralstoff- und Säure-Basen-Haushalt. Knochen und Gelenke bleiben so länger stabil. Kaktusfeigen sind hierzulande als naturreiner Fruchtsaft erhältlich.
Avocado-Öl
Wer lange vital bleiben will, sollte „gute Fette“ aus überwiegend pflanzlichen Quellen bevorzugen. Sehr empfehlenswert ist Bio-Avocado-Öl (z. B. von Neuseelandhaus). Die darin enthaltenen ungesättigten Fettsäuren schützen das Herz-Kreislauf-System und sorgen für eine strahlende, glatte Haut. Avocado-Öl schmeckt mild-cremig. Aufgrund seiner hervorragenden Spreitfähigkeit ist es auch für die äußerliche Hautpflege sehr gut geeignet.
Vital-Tees
Entspannung und Gelassenheit wirken Vital-Wunder. Dabei hilft eine köstliche, vitaminreiche Tasse Vital-Tee (von H&S, aus der Apotheke). Nichts regeneriert mehr als ein paar Minuten Seele baumeln lassen.
Quelle: Wirths PR