Nahrungsergänzungsmittel tragen zur Linderung gesundheitlicher Beschwerden bei

Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die dazu bestimmt sind, die normale Ernährung zu ergänzen und bestimmte Nährstoffe, Vitamine oder Mineralstoffe bereitzustellen.

Nahrungsergänzungsmittel
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Sie werden in verschiedenen Formen angeboten, darunter Tabletten, Kapseln, Pulver und Flüssigkeiten. Nahrungsergänzungsmittel können für Menschen sowie für Tiere verfügbar sein.

Nahrungsergänzungsmittel werden verwendet, um eine Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen zu unterstützen oder zu verhindern, wie z.B. Mangelernährung, Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder zur Unterstützung des Immunsystems. Sie können auch für sportliche Zwecke eingesetzt werden, um die Ausdauer oder Muskelmasse zu erhöhen oder den Stoffwechsel anzukurbeln.

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel enthalten Vitamine und Mineralstoffe, die für die normale Funktion des Körpers notwendig sind. Sie können auch andere Inhaltsstoffe wie Kräuter, Aminosäuren, Omega-3-Fettsäuren oder Probiotika enthalten. Die Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln hängt von der Zusammensetzung und Dosierung ab.

Zulassung und Kennzeichnung

In der EU unterliegen Nahrungsergänzungsmittel spezifischen Zulassungs- und Kennzeichnungsvorschriften. Bevor ein Nahrungsergänzungsmittel auf dem EU-Markt verkauft werden darf, muss es gemäß den Vorschriften der Europäischen Kommission zugelassen werden. Die Zulassung erfolgt auf Basis von wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Sicherheit und Wirksamkeit des Produkts.

Die Kennzeichnung von Nahrungsergänzungsmitteln in der EU muss den Inhalt der Wirkstoffe sowie die empfohlene Dosierung angeben. Es müssen auch Warnhinweise und Informationen zu möglichen Nebenwirkungen enthalten sein. Nahrungsergänzungsmittel dürfen keine pharmazeutischen Wirkstoffe enthalten und dürfen nicht zur Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten beworben werden.

Nahrungsergänzungsmittel für Tiere müssen ebenfalls bestimmte Anforderungen erfüllen, um auf dem EU-Markt verkauft werden zu dürfen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht alle Nahrungsergänzungsmittel für Tiere geeignet sind, da einige Inhaltsstoffe giftig sein oder die Gesundheit des Tieres beeinträchtigen können.

Biologisch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus natürlichen Rohstoffen

Wie bei Nahrungsmitteln generell gibt es auch bei Ergänzungsmitteln Unterschiede bezüglich Anbau, Ernte, Qualität und Verarbeitung. So produziert und vertreibt beispielsweise die Firma „Waldkraft“ Nahrungsergänzungsmittel, die vornehmlich aus rein natürlichen, schonend gewonnenen und verarbeiteten Rohstoffen bestehen – teilweise auch Bio-zertifiziert. Und dies nicht nur für Menschen, sondern auch für Hunde, Katzen und Pferde.

Ein Beispiel für ein solches Produkt ist Drachenblut bestehend aus 100 % reinem Sangre de Drago aus Ecuador. Drachenblut wird aus dem getrockneten Milchsaft, also dem Harz, des Drachenblutbaums gewonnen. Die organische Substanz ist rein pflanzlich und enthält keinerlei Chemie.

Foto: Boris Khvostichenko (User:Boriskhv)
Eigenes Werk, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7175533

Produkt-Vorteile im Überblick

  • Nur bei Waldkraft: aus Wildsammlung!
  • Nur bei Waldkraft: Bäume werden NICHT gefällt
  • Hochwertige Gewinnung per Hand
  • Kooperation mit einem indigenen Volk in Ecuador
  • Roh, nicht erhitzt

Das farbintensive Baumharz war bereits in der Antike als ein Naturmittel bekannt. Für die Quechua-Indianer Ecuadors und Perus gehört es zum Alltag. Das Anritzen der Rinde des Drachenbaums ist ein uralter Brauch und das Harz seit Jahrhunderten ein traditionsreiches Naturprodukt.

Drachenblut kann beispielsweise in einem warmen Bad angerührt werden, in Cremes eingearbeitet oder äußerlich angewendet werden.

Nahrungsergänzungsmittel gegen Schlafstörungen

Schlafstörungen sind Störungen im normalen Schlafmuster einer Person, die dazu führen, dass sie Schwierigkeiten haben, einzuschlafen, durchzuschlafen oder ausreichend erholsamen Schlaf zu bekommen. Es gibt viele verschiedene Arten von Schlafstörungen, die unterschiedliche Symptome haben und aus verschiedenen Gründen auftreten können. Um den Schlaf zu verbessern, können folgende Inhaltsstoffe in entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln eine positive Wirkung entfalten:

Ashwagandha gehört zu der Familie der Nachtschattengewächse und ist in Indien, Pakistan und Afghanistan beheimatet. Dort wird die Pflanze, die hierzulande besser als Winterkirsche oder Schlafbeere bekannt ist, seit über 3.000 Jahren als Lebensmittel eingesetzt.

Echter Lavendel (Lavandula angustifolia) ist im Mittelmeerraum beheimatet und kam bereits im 12. Jahrhundert zum Einsatz. Bereits Hildegard von Bingen setzte das Kraut ein. Eine Publikation des European Scientific Cooperative on Phytotherapy, also des europäischen Dachverbands nationaler Gesellschaften für Phytotherapie – die ESCOP-Monografie –  untersuchte Lavendel bereits ausführlich.

Griffonia simplicifolia, auch bekannt als afrikanische Schwarzbohne, ist eine Kletterpflanze, beheimatet in den Regenwäldern Westafrikas. Der eigentümliche Strauch mit bauchigen Schoten und pechschwarzen Samen ist eine natürliche Quelle für 5-HTP, welches im Organismus aus L-Tryptophan gebildet wird, wenn kein Mangel daran besteht.

GABA – eine Abkürzung für Gamma-Aminobuttersäure – ist eine nicht-proteinogene Aminosäure und der wichtigste beruhigende Neurotransmitter im zentralen Nervensystem und ist beliebt für seine mental entspannende Wirkung.

Melatonin ist ein natürliches Schlafhormon, das den Schlafrhythmus regelt und das Einschlafen ermöglicht. Die tägliche Produktion von Melatonin richtet sich nach dem Tageslicht: Bei der Dämmerung setzt der Körper vermehrt Melatonin frei, im Hellen wird die Produktion eingestellt.

Vitamin B6, der gerne als Anti-Stress-Vitamin bezeichnete Mikronährstoff, trägt nicht nur zu einer normalen psychischen Funktion bei, sondern verringert auch Müdigkeit und Ermüdung.