Ernährung und Wechseljahre – Achtsam Essen für ein besseres Wohlbefinden

Ernährung und Wechseljahre – VerbraucherService Bayern gibt Tipps. Die hormonellen Veränderungen während der Wechseljahre bringen bei vielen Frauen körper­liche und emotionale Symptome mit sich. Dabei unterstützt eine gesunde Ernährung den Körper und hilft dabei, das

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