[…] vergeht, an dem nicht eine Meldung zum Thema Übergewicht bzw. Adipositas in den entwickelten Industrienationen die Runde in den Medien […]
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Wie das geht?
Portionsbedarf anpassen und weniger Lebensmittel verschwenden
[…] allem auch eine wirksame Maßnahme im Kampf gegen Übergewicht und Adipositas, wie zahlreiche Institutionen bestätigen: Die OECD hob 2017 in […]
Achtung, Übergewicht: „Kinder haben drastisch zugenommen“
[…] Corona-Pandemie haben das Problem noch verstärkt, warnt die Kinderärztin und Adipositas-Expertin Dr. Susanna Wiegand von der Berliner Charité im Apothekenmagazin „Baby […]
Low-Carb im Alltag – Gewusst wie!
[…] reicht nicht. Eine dauerhafte Umsetzung von Diäten, auch Low-Carb, bei Adipositas oder Diabetes ist in der Regel erfolgreicher, wenn Ernährungsfachkräfte […]
Genuss mit Schattenseiten – 7 Zuckerfallen im Alltag
[…] Lebensmittel sehr beliebt. Nicht nur der Zusammenhang zwischen Zuckerkonsum und Adipositas sollte dabei zu denken geben: Oft sind es dabei […]
Mikrobiom des Darms
[…] konnten, weisen Menschen mit chronischen Erkrankungen, wie Diabetes mellitus oder Adipositas, eine geringere Diversität an Darmbakterien auf – im Gegensatz […]
Neujahrsvorsätze durchhalten: Wie kann ich gesünder leben?
[…] halten sie an“, so Ernährungsexpertin Selvihan Benda. 1 Robert Koch-Institut: Übergewicht und Adipositas bei Erwachsenen in Deutschland 2 Robert Koch-Institut: Themenblatt Adipositas bei […]
BMI: Was sagt der Body-Mass-Index wirklich aus?
[…] Medizin als Übergewicht definiert und ab einem BMI 30 als Adipositas bezeichnet. „Eine gesundheitliche Bedeutung bekommt Übergewicht vor allem, wenn […]
Blutdruck auf natürliche Weise senken: in fünf Schritten
[…] Frauen weniger als 88 cm anstreben. Das bauchbetonte Übergewicht („viszerale Adipositas“) ist problematisch, weil Bauchfett Hormone und entzündungsfördernde Botenstoffe produziert, […]
30 Gramm Ballaststoffe empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) als tägliches Minimum für Jugendliche und Erwachsene
[…] als Ballaststoffquelle kann helfen, das Risiko für die Entstehung von Adipositas, Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit, Diabetes mellitus Typ 2, Darmkrebs sowie […]