[…] zum einen die Blutbildung betroffen. Es entsteht eine sog. makrozytäre Anämie, bei der sich vermehrt übergroße rote Blutkörperchen mit einem […]
Vitamin B12: Wichtig für Blut und Nerven
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Die wichtigsten Vitalstoffe für Veganer
[…] 15 mg/Tag Hülsenfrüchte, Getreide, Spinat, Nüsse Sauerstofftransport, Baustein von Enzymen Anämie (Blutarmut), Beeinträchtigung der körperlichen Leistungsfähigkeit Gleichzeitige Aufnahme von Vitamin […]
Den Eisenmangel mit der richtigen Ernährung begegnen
[…] Fehlt dem Körper Eisen, kann es zu einer Blutarmut ( Anämie) kommen. Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schwindel, Haarausfall, manchmal auch […]
Eisenmangel? So decken Sie Ihren Bedarf
[…] Immunsystems wieder. Ein schwerer Eisenmangel führt zur Blutarmut, auch als Anämie bezeichnet. Jedoch können dies auch Symptome einer anderen Krankheit […]
Hülsenfrüchte im Sommer: Die vielseitige Bohne
[…] wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Schwindel führen. Es kommt zur Anämie, da sich die roten Blutkörperchen zerstören. Bohnen gehören wie […]
Die heimische Ackerbohne: eine interessante Proteinquelle
[…] auch Bohnenkrankheit genannt, die in schweren Fällen zu einer bedrohlichen Anämie führen kann. Im Rahmen des Forschungsprojektes „QualiFabaBean“ hat das […]
Eisenbedarf für die Gesundheit von Säuglingen
[…] einen ersten, wichtigen Hinweis darauf, ob das Kind unter einer Anämie – umgangssprachlich unter Blutarmut – leidet. Die Bindehaut des […]
Das Gewürz Ingwer hilft vielen Schwangeren gegen die Übelkeit
[…] Schwangere zum Ausgleich des Eisenmangels und zur Therapie der Eisenmangel- Anämie erhalten, verstärkt. Schwangere sollten keine Abführmittel (Laxantien) einnehmen, da […]