Cholesterin ist für den Körper unverzichtbar, doch zu viel davon macht ihn krank. Warum können erhöhte Werte im Blut zu … mehr
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Wie das geht?
Aktiv gegen hohe Blutfettwerte
[…] in den Wänden der Blutgefäße bilden und diese verengen. Diese Arterienverkalkung, die sogenannte Atherosklerose, steigert das Risiko für Herzinfarkte und […]
Matjessalat „Helgoland“
[…] Körper diese Fettsäuren? Omega-3-Fettsäuren sind Stoffe, die das Risiko von Arterienverkalkung deutlich senken. Somit sinkt auch die Gefahr des Herzinfarktes […]
Weniger Fleisch essen: Und was ist mit Fisch?
[…] Fleisch. Ungesättigte Omega-3-Fettsäuren von Fisch stärken das Herz-Kreislauf-System und beugen Arterienverkalkung vor. Fleisch wiederum versorgt den Körper mit essentiellen B-Vitaminen […]
Gibt es „gute“ und „schlechte“ Fette?
[…] beim Frittieren. Diese ungesunden Fette sind mitverantwortlich für Volkskrankheiten wie Arterienverkalkung, Herzinfarkt und Schlaganfall. Bei gesunder Ernährung geht es allerdings […]
Bei Fett und Öl kommt es auf Menge und Qualität an
[…] Ein Mangel an Omega-Fettsäuren kann u. a. zu Hautveränderungen, Wachstumsstörungen, Arterienverkalkung und verminderter Immunkraft führen. Zu wenige Omega-3-Fettsäuren Ernährungswissenschaftler sind […]
Deutschland sieht rot: Hochsaison für heimische Tomaten!
[…] Eisen der Tomate liefert Energie, der Folsäure wird Schutz vor Arterienverkalkung zugeschrieben und das Kalium ist für das Zellwachstum sowie […]
Mediterrane Kost ist gut für Herz und Kreislauf
[…] Todesfälle die Todesursache Nummer 1. Meist liegt den Erkrankungen eine Arterienverkalkung (Arteriosklerose) zu Grunde, die zu Herzinfarkten und Hirnschlägen führt. […]
Der 3. Juni 2016 ist „Tag des Cholesterins”
[…] Aufmerksamkeit zu schenken und die Messung bei Vorsorgeuntersuchungen einzuführen. Atherosklerose (Arterienverkalkung) entsteht weitgehend unbemerkt, über Jahre und ohne dass es […]
Wertvolle Vitalstoffe für die Gesundheit
[…] Magnesium als wirksames Antidepressivum, soll vorbeugend gegen Diabetes mellitus sowie gegen Arterienverkalkung helfen. Weiterführende Informationen haben wir hier bereits arrangiert. Calcium ist für […]