[…] Leitung der Uni Hohenheim zum Zusammenhang zwischen Darm-Mikrobiom und Blut- Cholesterin beleuchtet neue Möglichkeiten & Grenzen. Die sogenannte ketogene Diät […]
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Wie das geht?
Lebensstil ändern – Cholesterinwert senken
19. Juni ist Tag des Cholesterins. Cholesterin ist notwendiger Bestandteil der Zellmembran, die äußere Umhüllung der Körperzellen, und dient als […]
Erhöhtes Cholesterin im Blut: Schaden Eier der Gesundheit?
Cover Cholesterin-Ratgeber: DHS/Jan Neuffer Neue US-Studie – Herzstiftungs-Experte vor Ostern: Nicht Ei alleine, sondern gesamtes Ernährungskonzept entscheidend. Erhöhen Eier den […]
Hafer senkt Cholesterin und reduziert Herzrisiko
Zum Tag des Cholesterins am 24. Juni. Fotolia #122854691 © Daniel-Vincek – Lizenznehmer: food-monitor Seit langem bekannt – aber noch […]
Eier und Cholesterin: Was der Kardiologe dazu sagt
[…] immer wieder in der Kritik, weil Eier besonders reich an Cholesterin sind (100 Gramm Ei enthalten rund 470 Milligramm Cholesterin). […]
Studie untersucht Wechselspiel von Ernährungsfetten und der intestinalen Mikrobiota
In normal besiedelten Mäusen sind die Darm-Mikrobiota am Cholesterinmetabolismus beteiligt und unterstützen damit die effiziente Verwertung der tierischen Fette. (Foto: […]
Review im British Journal of Nutrition weist auf einen Zusammenhang von Pistazien und Herzgesundheit hin
[…] ausgewogene Ernährung, welche Pistazien mit einschließt, zu einem deutlich gesenkten Cholesterinspiegel führen kann. Vier Studien zeigen eine günstige Veränderung des […]
Studie bestätigt: Hafer-Beta-Glucan – das Plus für eine cholesterinbewusste Ernährung
[…] präventiv auf den Fettstoffwechsel. Dieser lösliche Ballaststoff kann einen erhöhten Cholesterinspiegel senken und das Cholesterin auf einem gesunden Level stabilisieren. […]
Sport statt Statine: Können gesunde Ernährung und Bewegung den Cholesterinspiegel senken?
Muss ich bei erhöhten Cholesterinwerten Medikamente nehmen oder kann ich die Werte auch mit einer Veränderung des Lebensstils senken? Diese […]
Einkorn, Emmer, Dinkel: Alte Weizenarten fördern die Sehkraft und senken das Cholesterin
[…] Carle: Er verzeichnet eine bis zu zehnmal höhere Konzentration an cholesterinsenkenden Sterylferulaten, Vitamin E und dem Augenschutzstoff Lutein. „Lutein wird […]