[…] den Blutzuckerspiegel nicht und ist nicht glykämisch wirksam. Erst im Dickdarm wird die resistente Stärke durch die Darmbakterien zu kurzkettigen Fettsäuren wie […]
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Wie das geht?
Mit Hafer wird nachhaltige Ernährung einfach
[…] fördert das Wachstum wichtiger Darmbakterien und senkt den pH-Wert im Dickdarm. Hafer-Mahlzeiten erhöhen die Sättigung und immer mehr Studien zeigen […]
Moderne Lebensweise wirkt wie Gift auf unser natürliches Immunsystem im Darm
[…] kommen und die zudem nur zu einem geringen Prozentsatz im Dickdarm beim Mikrobiom ankommen. Magensäureresistente Kapseln bringen Pflanzenstoffe direkt ins […]
Neue Müslis für die Gesundheit
[…] β-Glucan, ein langkettiges Polysaccharid. Dieser Ballaststoff gelangt unverdaut in den Dickdarm und wird dort durch Bakterien fermentiert, wobei u. a. […]