[…] enthalten. Sie gelangen unverdaut durch Magen und Dünndarm in den Dickdarm. Hier quellen sie auf und haben dadurch einen positiven […]
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Wie das geht?
Ein Loblied auf den Rosenkohl
[…] es im Dünndarm nicht verdaut werden und wird erst im Dickdarm durch das Mikrobiom abgebaut, womit eine gewisse Gasentwicklung verbunden […]
LowCarb und Keto-Diät: Darm-Mikrobiom könnte Hinweis auf Cholesterin-Risiko geben
[…] schon früher im Verdauungsprozess statt, so dass die Bakterien im Dickdarm sich nur noch von dem ernähren können, was übrig […]
Hülsenfrüchte: Gut für Körper und Planet
[…] und als resistente Stärke vorliegen. Sie gelangen unverdaut vom Dünn- in den Dickdarm und sind so Futter für das Mikrobiom. Abgebaut zu kurzkettigen Fettsäuren stärken […]
Tag der Hülsenfrüchte: Potenziale auf Teller & Feld nützen!
[…] und somit nicht glykämisch wirksam ist. Sie wird erst im Dickdarm durch die Darmbakterien zu kurzkettigen Fettsäuren wie Butyrat oder Propionat verstoffwechselt […]
Fitness-Food Mandeln
[…] Spiegel des Oxylipin 9,10-DiHOME; − einen erhöhten Phenolspiegel (aus im Dickdarm gewonnene Phenole) im Urin (deutet auf den Verzehr von […]
Weizen – Fakten und Zahlen: Von Zöliakie bis Glutensensitivität
[…] Monosaccharide und Polyole (FODMAPs). Ein vermehrtes Vorkommen dieser Substanzen im Dickdarm könnte die dort befindlichen Bakterien in ihrer Stoffwechselaktivität fördern […]
So schnell verändert sich der Darm bei einer Ernährungsumstellung
[…] erfolgreich abwehren. Hauptsitz der die Darmflora bildenden Mikrobiota ist der Dickdarm. Allgemein gilt eine große Vielfalt an Bakterien im Darm […]
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
[…] zur Folge, dass sich Wasser im Dünndarm sammelt, welches vom Dickdarm nicht resorbiert werden kann und zu Durchfällen führt. Des […]
Neue Studie: Pistazien sind reich an Antioxidantien
[…] Laborbedingungen helfen können, das Wachstum von Tumorzellen (Brust-, Leber- und Dickdarmkrebszellen) zu verhindern. Die Forscher haben zur Messung des antioxidativen […]