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Pressefächer: Pressefächer pr4food
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Wie das geht?
Grapefruit-Drink Dinkula
(für 1 Person)
1 große Grapefruit
100 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus)
Mineralwasser
1 Schnitz Grapefruit
Die Grapefruit halbieren und entsaften. Den Saft mit gut gekühltem Dinkula (gut […]
Himbeer-Drink mit Dinkula
(für 1 Person)
100 g Himbeeren
150 g Joghurt
0,1 l Dinkula
Zitronensaft
Himbeeren waschen, putzen und mit Joghurt und Dinkula im Mixer verquirlen. Mit etwas Zitronensaft […]
Apfel-Holunder-Dinkula
(für 1 Person)
150 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus)
50 ml Apfelsaft
1 Msp. Zimt
2 Nelken
1 Stück Sternanis
50 ml Holundersaft
1 TL Honig
Dinkula mit Apfelsaft mischen, die Gewürze […]
Waikiki-Smoothie
(für 1 Person)
75 ml Ananassaft
100 ml Dinkula (Reformhaus oder Bioladen)
100 ml Buttermilch
2 TL Kokosflocken
Ananassaft mit Dinkula, Buttermilch und den Kokosflocken gut verquirlen und in […]
Zwischenmahlzeiten mit 46 – 147 kcal
Vitaminchen
0,1 l Gemüsesaft
0,1 l Möhrensaft
0,1 l Dinkula
weißer Pfeffer
1 Prise Selleriesalz
Petersilie
Die gekühlten Säfte mit Dinkula verrühren und mit Pfeffer und […]
Erdbeer-Drink Dinkula
(für 1 Person)
100 g Erdbeeren
150 g fettarmer Joghurt
0,1 l Dinkula
Vanillezucker
1 EL Zitronensaft
Erdbeeren waschen, putzen und mit Joghurt im Mixer gut verquirlen. Mit Vanillezucker […]
Erdbeer-Ananas-Drink mit Dinkula
(für 1 Person)
75 g Erdbeeren
50 ml Ananassaft
125 ml Dinkula (Reformhaus oder Bioladen)
1 TL Grenadinesirup
1 Schnitz Ananas
Erdbeeren waschen und putzen und mit Ananassaft […]
Heißer Apfel-Dinkula
(für 1 Person)
125 ml naturtrüber Apfelsaft
125 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus)
1 Msp. Zimt
1 Stange Zimt
2 Nelken
1 TL Honig
Apfelsaft mit Dinkula mischen, die Gewürze […]
Wind- & Wetterdrinks mit Dinkula
(für 2 Personen, von rechts nach links)
Kaminfeuer
200 ml frisch gepresster Orangensaft
250 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus)
1 Stange Zimt
etwas geriebener Ingwer
3 […]
Johannisbeer-Drink Dinkula
(für 1 Person)
75 g rote Johannisbeeren
0,125 l Buttermilch
0,1 l Dinkula
1 TL Müller’s Mühle Fruchtzucker
Johannisbeeren putzen und waschen, mit Joghurt und Dinkula (gut für […]
