[…] Eisen-II-lactat Eisenhydroxid Eisenoxid Eiweiss Eiweissarme Diät Eiweissreiche Diät Elektrolytdefinierte Diät Elektrolyte Elektrolythaushalt Emulgator Endogen Endokrin Energiebedarf Ernährung Energiedichte Ernährung Energiegehalt […]
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Wie das geht?
Erfrischende Tee-Tipps für heiße Sommertage
[…] zu Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit. Der südafrikanische Rooibostee ist reichhaltig an Elektrolyten und eignet sich sehr gut zum Auffüllen der durchs […]
Ausreichend trinken- aber was?
[…] – inzwischen bereichern Extrakte von grünen Kaffeebohnen den Mineraltrunk oder Elektrolyte das Coconut Water. Was ist davon zu halten? Was […]
Weltwassertag am 22. März – Ausreichend trinken: Reicht der Durst als Signalgeber aus?
[…] Wer zu viel trinkt, riskiert unter Umständen einen Mangel an Elektrolyten. Diese Gefahr besteht besonders dann, wenn gleichzeitig wenig oder […]
Helfen Cola und Salzstangen gegen Durchfall?
[…] Erwachsene starken Durchfall, verlieren sie große Mengen an Wasser und Elektrolyte, sodass der Körper regelrecht austrocknet. Doch um diesen Flüssigkeitshaushalt […]
Weniger ist mehr: Salz ist gleich Salz – oder?
[…] ist es Natriumchlorid und damit die Hauptzufuhrquelle für diese beiden Elektrolyte in unserer Ernährung. Über Speisesalz werden dem Körper etwa […]
Sport bei Hitze: viel Wasser trinken reicht nicht
[…] des Schwitzens verliert. Und das sind auch Salze wie die Elektrolyte Magnesium, Kalium und Natrium. Also am besten Wasser mit […]
Fresh Summer Feeling: Erfrischende Drinks, leichtes Summer-Food
[…] gesunder Durstlöscher mit vielen Vitaminen, sondern liefert auch eine Menge Elektrolyte, die den Wasserhaushalt in unserem Körper regulieren. I nteressant […]
Ernährung des kranken Kindes
[…] essen. Sie liefert dem Körper die dringend benötigte Flüssigkeit und Elektrolyte, die er während des Fiebers oder dem Durchfall verloren […]
Elektrolytverlust durch Schwitzen
[…] der Elektrolytverlust durch Schwitzen nicht zu vernachlässigen ist und wie Elektrolyte die Funktion von Muskeln und Nerven unterstützen. Quelle: GIVE […]