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Wie das geht?

Frühstück – Ernährungsberatung Penzler

Das perfekte Frühstück für einen guten Start in den Tag! Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen.https://www.youtube.com/watch?v=vt_xm6buttI Quelle: Ernährungsberatung Isabel Penzler mehr

Ernährungsberatung kompetent und fair

Bundesweit über 280 Beratungsangebote | Unabhängig ohne Werbung und Produktverkauf Presse und Fernsehen berichten ständig von den neuesten Schlankheitskuren und wie man mit „der richtigen“ Diät – und dem richtigen … mehr

Veggie – von flexi bis vegan

Frühstück mit Obst und Gemüse

Der Veggie-Trend hält an. Vegetarische Ernährung ist mehr als der Verzicht auf Fleisch und Fisch, oft werden weitere tierische Produkte ausgeschlossen. Es gibt nicht nur unterschiedliche Ausprägungen, sondern auch zahlreiche … mehr

Neue Broschüre zu den 10 Regeln der DGE

Ernährungswissen in handlichem Format. Die neue Broschüre „Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der DGE“ liefert kurz und prägnant Ernährungswissen auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse. In handlichem Format … mehr

Vorsicht bei Mineralstoffpräparaten

Viele Sportler nehmen Nahrungsergänzung zu unkritisch ein. Freizeitsportler sollten mit der Einnahme von Mineralstoffpräparaten per Tablette oder Brause vorsichtig sein. „Immer wieder beobachte ich Sportler, die eine Nahrungsergänzung allzu unkritisch … mehr