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Fisch-Fondue Atlantik
Fisch-Fondue Atlantik (für 6 Personen) für das Fondue: 1,5 kg Fisch (Lachs, Kabeljaufilet, Rotbarschfilet) 250 g Garnelen 1 rote […]
Gemüse-Fisch-Auflauf mit Käse
Gemüse- Fisch-Auflauf mit Käse (für 4 Personen) 3/4 l Wasser 2 Fleischtomaten 1 EL Gemüsebrühe (Instant) 2 kleine Zucchini 1 […]
Warenkunde Fisch und Meeresfrüchte
[…] Breiten ist die Nordseekrabbe/-Nordseegarnele. Heilbutt Der Heilbutt ist der größte Fisch aus der Familie der Plattfische. Er zeichnet sich durch […]
Matjessalat „Helgoland“
[…] Juli bis Dezember in den Handel. Der Hering ist ein Fisch mit festem Fleisch, kräftigem Geschmack und vielen kleinen Gräten. […]
Gemüse-Fisch-Auflauf mit Zottarella
Gemüse- Fisch-Auflauf mit Zottarella (für 4 Personen) 3/4 l Wasser 2 Fleischtomaten 1 EL Gemüsebrühe (Instant) 2 kleine Zucchini 1 […]
So grillt man Fische und Meeresfrüchte
[…] eigentlich viel öfter gönnen sollte. Zum Grillen eignen sich ganze Fische, wie z.B. Forelle, Felchen, Makrele, Rotbarbe, Seezunge, Heringe, Renke, […]
Reis-Diät Hauptmahlzeiten
[…] g Eiweiß, 10,5 g Fett, 30,5 g Kohlenhydrate (2,5 BE) Fischfilet auf Tomaten-Zucchini-Gemüse 150 g Fischfilet (Kabeljau oder Schellfisch) 1 […]
Die Reis-Diät
[…] zweimal ein Reisgericht, dazu viel frisches Obst und Gemüse, sowie Fisch, Fleisch und Geflügel. Zu den einzelnen Mahlzeiten sollten Sie […]
Tournedos mit Mozzarella
[…] sich daher zum Backen, Dünsten und Braten, beispielsweise von Gemüse, Fisch und Fleisch. In der französischen Küche wird es mit […]