[…] Viele Kohlenhydrate schmecken süß. Einfache Zucker wie Traubenzucker, Milchzucker oder Fruchtzucker gehören zu diesen süßen Vertretern der Kohlenhydrate, die häufig […]
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Wie das geht?
Ohne Sport schnell abnehmen und das ganz ohne Hungern
[…] Carb auch etwas eingeschränkt. Keine Milchprodukte, keine schnellverdaulichen Kohlenhydrate, kein Fruchtzucker. Nach welchen Regeln funktioniert die Slow Carb Diät? In […]
Fruktose-Unverträglichkeit – Grummeln im Bauch durch frisches Obst
[…] industriell hergestellten Süßspeisen können auf eine Unverträglichkeit oder Intoleranz gegenüber Fruchtzucker hindeuten. „Bei Menschen mit einer Fruktose-Unverträglichkeit, der sogenannten ‚Fruktose-Malabsorption‘, […]
Orangensaft und Limonade erhöhen Risiko für Gicht
Getränke mit Fruchtzucker (Fructose) können ungesund sein. Fruchtzucker steht im Verdacht, Übergewicht zu fördern. In großen Mengen wird er nicht […]
Apfel: Die ideale Zwischenmahlzeit
[…] Äpfel reichlich Ballaststoffe auf, die verdauungsanregend wirken. Sie enthalten Fruchtsäuren, Fruchtzucker, Cellulose, Gerbstoffe sowie mehr als 30 Mineralstoffe und Spurenelemente […]
Ohne Zuckerzusatz“ ist nicht zuckerfrei
[…] enthalten energieärmere Lebensmittel dafür sogenannte Zuckeraustauschstoffe, wozu auch Fruktose ( Fruchtzucker) gehört. Zuckeraustauschstoffe unterscheiden sich im Geschmack kaum von Zucker […]
Fruchtzuckerunverträglichkeit: wenn Obst den Darm belastet
[…] oder ein Stück Apfel Bauchkrämpfe und Blähungen verursachen, kann eine Fruchtzuckerunverträglichkeit vorliegen. Warum wird Fructose nicht vertragen? Zwei unterschiedliche Störungen […]
Wenn Obst nicht vertragen wird
[…] Dahinter kann eine Allergie stecken, es kann aber auch am Fruchtzucker liegen. Ist der Auslöser bekannt, kann er gemieden werden. […]
Ist Fruchtzucker der gesündere Zucker?
In Früchten und Gemüsesorten sorgt Fruchtzucker für eine angenehme Süße. Viele verbinden mit ihm Gesundheit und Natürlichkeit. In der Lebensmittelherstellung […]
Die Sauerkirsche: viel mehr als nur eine Sommerliebe
[…] Wirths PR Zutaten (für 1 Person): 100 g Sauerkirschen 1 EL Fruchtzucker (von Müller’s Mühle) 150 g fettarmer Joghurt 0,1 l […]