Haferkleie gilt als besonders gesundheitsförderliches Lebensmittel. Sie wird aus dem Keimling und den äußeren Randschichten des Haferkorns hergestellt. Fotolia […]
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Wie das geht?
Brot backen: Was Verbraucher über Mehlsorten wissen sollten
[…] Bedeutung; jährlicher Pro-Kopfverbrauch: 3 Kilogramm; schlechte Backeigenschaften; günstiges Nährwertprofil als Haferkleie, Porridge, Haferflocken. Produkte: Backwaren für die Kinder- und Krankenkost […]
Mit Hafer wird nachhaltige Ernährung einfach
[…] bei Hafer nicht vor Haferprodukte, wie zum Beispiel Haferflocken und Haferkleie, sind 12 bis 18 Monate haltbar. Eine Packung wird […]
Bloggerinnen überzeugen bei der Hafer Die Alleskörner Blog Challenge „Hafer To Go! Hafer für unterwegs
[…] bekannt. Seien es kernige Müsliriegel für die Schulpause, Energiebällchen mit Haferkleie für die Wandertour in den Bergen oder Protein-Smoothies mit […]
Hafer senkt Cholesterin und reduziert Herzrisiko
[…] 100 Gramm 4,5 Gramm Hafer-Beta-Glucan und 10 Gramm Ballaststoffe insgesamt, Haferkleie je nach Sorte 6 bis 7,5 Gramm Beta-Glucan und […]
Hafer senkt Cholesterinspiegel und reduziert Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
[…] 100 Gramm 4,5 Gramm Hafer-Beta-Glucan und 10 Gramm Ballaststoffe insgesamt, Haferkleie je nach Sorte 6 bis 7,5 Gramm Beta-Glucan und […]
Proteinreiche Ernährung: Gesund, sättigend und lecker, nicht nur für Sportler
[…] enthalten in: Fisch Fleisch Nüssen Hühnerei Molkereiprodukten Hanf- und Chia-Samen Haferkleie Hülsenfrüchten Eiweiß aus dem Supermarkt Die Lebensmittelindustrie ist auf […]
Hafer wirkt positiv auf den Blutdruck – Zum Welt-Hypertonie-Tag am 17. Mai
Mehr Haferkleie – weniger Blutdruck. Das ist das Ergebnis einer Studie an chinesischen Hypertonikern, die mit der Einnahme von täglich […]
Hafer wirkt auch bei Schwangerschaftsdiabetes blutzuckerregulierend
[…] kontrolliert und gesenkt werden. Die Studie zeigt, dass zum Beispiel Haferkleie hier einen effektiven Ernährungsbaustein darstellt. Weitere Eigenschaften des Hafers […]
Hafer wirkt positiv auf den Blutdruck – Zum Welt-Hypertonie-Tag am 17. Mai
Mehr Haferkleie – weniger Blutdruck. Das ist das Ergebnis einer Studie an chinesischen Hypertonikern, die mit der Einnahme von täglich […]