[…] hervorgerufen wird. Denn bei Gicht können die Nieren nicht genügend Harnsäure ausscheiden, weshalb der Harnsäurespiegel steigt. Auf Dauer können sich […]
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Wie das geht?
Zuckerkonsum verkürzt Leben – unabhängig von Fettleibigkeit
[…] legen nahe, dass stattdessen die Ansammlung eines natürlichen Abfallprodukts, der Harnsäure, mit der zuckerbedingten, verkürzten Lebenserwartung zusammenhängen könnte. Zuckerkonsum erhöht […]
Herbstliche Versuchungen bei Gicht meistern: Gans bewusst genießen
[…] nämlich ein schmerzhafter Gichtanfall drohen. Grund dafür ist, dass ihr Harnsäurespiegel im Blut durch die Erkrankung ohnehin schon erhöht ist. […]
Übergewicht allein führt nicht zur Dialyse
[…] und Adipositas bringen sehr oft Bluthochdruck, erhöhte Zucker-, Blutfett- und Harnsäurewerte mit sich. Betroffene haben langfristig ein erhebliches Risiko, ein […]
Speisepilze: gesund genießen ganz ohne Fleisch
[…] dem Speisezettel an. Gut zu wissen für Menschen mit erhöhten Harnsäurewerten, Rheuma und Gicht: Pilze enthalten weder Purine noch Cholesterin […]
Ernährungswissen – H
Haferkleie Halbwertszeit Hämeisen Hämodiafiltration Hämodialyse Hämofiltration Hämoglobin Harnalkalisierung Harnneutralisierung Harnpflichtige-Substanzen Harnsäure Harnsäurespiegel Harnsäuresteine Harnsteine Harnstoff Harnwege Harnzucker-SelbstkontrolleHartparaffin Hauptnährstoffe HbA1 HbA1c […]
Feinschmecker aufgepasst: Erdbeeren und Spargel haben jetzt Hochsaison
[…] Wer an Gicht leidet sollte nicht mehr als 500 Milligramm Harnsäure pro Tag aufnehmen. Augen auf: Eine Portion Spargel (500 […]
Hauptursachen von Glatze, Prostatavergrößerung und Prostatakrebs sind nicht genetisch sondern ernährungsbedingt
[…] besonders reizend und proentzündlich, vor allem die im Urin allgegenwärtige Harnsäure. Der saure Urin erhöht zudem die Aktivität der 5-alpha-Reduktase […]
Kohlenhydrate – auf die richtigen kommt es an!
[…] Bei älteren Menschen führt Fruchtzucker auch zu einem Anstieg von Harnsäure im Blut, was langfristig zu Gicht führen kann. Vorsicht: […]
Eiweißpulver: Was kann es und wie wird es richtig verwendet?
[…] einer Überdosierung von Eiweißprodukten ist abzuraten. Bei der Verstoffwechslung fällt Harnsäure an. Um die Nieren nicht zu belasten, ist es […]