Infoblätter der Deutschen Heilbrunnen geben Tipps zu Gesundheitsthemen Wie lassen sich Verdauungsprobleme natürlich lindern? Welche Beschwerden kann ein Magnesiummangel verursachen? Und was hilft bei Harnwegsinfekten? Diese Fragen beantworten die drei … mehr
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Wie das geht?
Schützen Antioxidantien Männer vor Harnwegsbeschwerden?
Bei Männern, die regelmäßig Lebensmittel mit hohem Gehalt an Antioxidantien verzehren, könnte das Risiko von Symptomatiken an den unteren Harnwegen reduziert werden. Davon würden insbesondere ältere Männer profitieren, denn bei … mehr
Das sind die gefährlichsten Lebensmittel- und Wasserkeime
Einige von ihnen sind beinahe harmlos und verursachen lediglich eine Magenverstimmung. Andere wiederum lösen Durchfall, Übelkeit und heftige Bauchkrämpfe aus, oder sind gar lebensbedrohlich. Das Schlimme: Für das menschliche Auge … mehr
Die drei Top-Heilpflanzen und ihre Öle
Der Mensch nutzt seit seiner Existenz Pflanzen, um zu Genesen. Schon immer nahmen dabei Öle und andere Extrakte dabei eine herausragende Rolle ein. Man denke auch an die ägyptischen Pharaonen, … mehr
Wer ein Kind möchte, braucht Folsäure!
Stiftung Kindergesundheit informiert über ein Vitamin, das Babys vor schweren Schäden schützen kann. Mit ein bisschen Salat ist es nicht getan: Frauen, die schwanger werden wollen oder schwanger werden könnten, … mehr
Warum hüpfen Cranberrys bei der Ernte?
In Deutschland werden Cranberrys als weihnachtliche Backzutat immer beliebter. Sie passen auch als fruchtige Beilage zu Geflügel und Wild oder werden zu Chutney verarbeitet. In Supermärkten finden Verbraucher meist Importe … mehr
Schlehe: herbes Wildobst für Konfitüre und Gelee
In früheren Zeiten nutzten die Menschen die Schlehe zur Vitaminversorgung im Winter. Heute kennt sie kaum noch jemand. Das köstliche Wildobst wächst an dornigen Sträuchern, die am Wegesrand dichte Hecken … mehr
Cranberry: Die amerikanische Verwandte der Preiselbeere
Die aus Nordamerika stammenden Cranberries sind in Deutschland als „Superfood“ mit hohem gesundheitlichem Potenzial bekannt. Die nahe Verwandte der Preiselbeere enthält zwar viele sekundäre Pflanzenstoffe, denen heilsame Eigenschaften nachgesagt werden, … mehr
Preiselbeeren sind verarbeitet ein Genuss
Sie ist eine „herbe Schönheit“, die Preiselbeere. Ihre kleinen, leuchtend roten Beeren hängen in kurzen Trauben zusammen und sehen einfach toll aus. Wer sie jedoch schon einmal pur gegessen hat, … mehr
Von kleinen und großen Nährstoffen
Als Nährstoffe werden alle über die Ernährung dem menschlichen Körper zugeführte Stoffe bezeichnet, die für ein gesundes Leben benötigt werden. Nährstoffe werden zwei Gruppen unterschiedlicher Nahrungskomponenten zugeordnet. Zum einen gibt … mehr