[…] Nüsse“ ist mit einem Fettanteil von 63 Prozent und einem Kaloriengehalt von 670 Kilokalorien pro 100 Gramm energiereich, aber auch […]
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Wie das geht?
Genussvoll Kalorien sparen
[…] Faktor. Wir können durch einen geschickten Austausch von Lebensmitteln den Kaloriengehalt der Speisen reduzieren, ohne die Gesamtmenge zu verkleinern. Und […]
Sommerlich leichte Melonen
[…] Nestlé Ernährungsstudio Wassermelonen überzeugen mit ihrem hohen Wasser- und niedrigen Kaloriengehalt und eignen sich an heißen Sommertagen als Durstlöscher. Die […]
Leicht mit Light-Produkten?
[…] einem Joghurt erst einmal vielversprechend. Bei einem Blick auf den Kaloriengehalt ist man möglicherweise enttäuscht, denn der ist oft nicht […]
Pomelo – die bittersüße Frucht
[…] aus Grapefruit und Pampelmuse zeichnet sich durch einen vergleichsweise niedrigen Kaloriengehalt aus, liefert aber viele Nährstoffe. Ihr werden zudem gesundheitsfördernde […]
Nährstoff- und Kaloriengehalt – für eine gesunde Ernährung ist beides wichtig
[…] beide Aspekte sind entscheidend. Was versteht man unter Nährstoff- und Kaloriengehalt? In Lebensmitteln befinden sich unterschiedliche Nährstoffe. Sie sind für […]
Nüsse: in der Weihnachtsbäckerei ein fester Bestandteil
[…] g Fett pro 100 g auf und toppen mit einem Kaloriengehalt von über 600 kcal pro 100 g den Energiegehalt […]
Stärkereiche Nuss mit Vielseitigkeitsfaktor: die Esskastanie
[…] haben satte 73 Gramm Fett. Entsprechend gering ist auch der Kaloriengehalt von Esskastanien mit rund 200 Kilokalorien pro 100 Gramm. […]
Die Haselnuss: Im Kern liegt die Kraft
[…] 100 Gramm Haselnüsse enthalten immerhin 644 Kilokalorien, was etwa dem Kaloriengehalt von sieben Bananen oder 10 Äpfeln entspricht. Das ist […]
Zeit, mal blauzumachen: Jetzt haben die Zwetschen Saison
[…] kurzfristig Power braucht. Und das alles bei einem vergleichsweise geringen Kaloriengehalt von 47 kcal bei 100 g, denn immerhin bestehen […]