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Wie das geht?

Hilft Vitamin C gegen Erkältungen?

Eine gute Versorgung mit Vitamin C ist wichtig für ein funktionierendes Immunsystem. Eine unzureichende Zufuhr kann sich u. a. in einer erhöhten Infektanfälligkeit äußern. Naheliegend also, … mehr

Spinat – ein Gemüse mit Eisen?!

Der Comic-Held Popeye vermittelte den Eindruck, dass Spinat für Muskelkraft sorgt. „Entgegen der häufigen Meinung hat Spinat nicht sehr viel Eisen.Es gehört aber trotzdem zu … mehr

Smoothies können die Zähne schädigen

Eine in situ Studie zu erosiven Effekten von Smoothies (Wissenschaftlicher Informationsdienst, Ausgabe 4 / 2013, Beitrag Nr. 2) Smoothies erfreuen sich zunehmender Beliebtheit und werden … mehr

Exotische Früchte

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Bananen, Ananas, Mango und Kiwi bekommen Konkurrenz: Die Auswahl an exotischen Früchten in den Supermarktregalen wird immer größer. Hier stellen wir Ihnen Granatapfel, Litschi, Maracuja, … mehr