[…] Mineral- und Heilwässer Calciumreiche Mineral- und Heilwässer Vollkorngetreide, Vollkornbrot, Weizenkeime, Kleie Milch und Milchprodukte wie Joghurt, Quark, Käse Hülsenfrüchte, Sojabohne, […]
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Pressefächer: Pressefächer pr4food
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Wie das geht?
Studie: Schwangere müssen auf Calcium und Magnesium achten
[…] sich für Calcium Milch und Milchprodukte sowie für Magnesium Vollkornprodukte, Kleie und Nüsse. Besonders für Menschen mit Milchunverträglichkeiten und für […]
Hilft Magnesium, den Blutdruck zu senken?
[…] für Frauen. Um ihn zu decken, empfehlen sich Vollkornprodukte, Keime, Kleie und Nüsse als Magnesiumlieferanten. Ideale Quellen zur kalorienfreien Versorgung […]
Beta-Glucane – Gesundheitliche Wirkungen (Teil 2)
[…] in der Praxis leicht umsetzen, indem man etwa 55 Gramm Hafer kleie in Wasser (oder Milch) anrührt oder etwa 20 Gramm […]