[…] Himbeeren) 150 g fettarmer Joghurt 1 TL Vanillezucker 2 EL Kleie Zitronensaft Zubereitung: Früchte waschen und putzen. Einige Früchte zum […]
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Wie das geht?
Die Top Ten für den Top Teint
[…] Dazu gehören Phytosterole sowie antioxidativ wirkende Tocopherole und Catechine. Mandel kleie Als Mandelkleie werden die nährstoffreichen „Pressrückstände“ der Mandelöl-Gewinnung bezeichnet. […]
Nicht alles, was nach Vollkorn aussieht, ist auch Vollkorn
[…] oder Rübensirup färben Weißbrot dunkel. Und Aufdrucke wie „“Mehrkorn“, „ Kleie“ oder „“100 % Weizen“ täuschen Vollkorn vor. Bei abgepackten […]
Vögel füttern im Winter: Auf richtiges Futter achten
[…] und Zaunkönige mögen auch Rosinen und anderes Trockenobst, Haferflocken und Kleie. Es wird möglichst in Bodennähe angeboten. Achten Sie allerdings […]
Der Smoothie-Schummel: Fertiggetränke enthalten zuviel Zucker
[…] zuzubereiten und die Früchte nach Möglichkeit mit Schale zu pürieren. Kleie oder Leinsamen daruntermischen erhöht den Ballaststoffanteil, der Blutzucker steigt […]
Früchte wirken sehr unterschiedlich auf den Blutzucker
[…] dazu, steigt der Blutzucker langsamer an. Auch ballaststoffreiche Vollkornprodukte oder Kleie sowie fetthaltige Nüsse und Samen können den Blutzuckeranstieg bremsen. […]
Trumpf gegen das „tödliche Quartett“
[…] Magnesium (und Calcium) zu achten. Magnesiumreich sind Vollkorngetreide, Keime und Kleie, Hülsenfrüchte und Nüsse sowie einige grüne Gemüse. Als ideale […]
Mehl ist nicht gleich Mehl
[…] zu vermahlen. Danach werden die Einzelteile noch gesiebt. Es entsteht Kleie aus den Schalen. Schrot, Grieß, Dunst und Mehl unterscheiden […]
Waffelträume zur Adventszeit: Verband Deutscher Mühlen verlost fünf Brüsseler Waffelautomaten
[…] Millionen Tonnen Weizen und Roggen. Ihre Mahlerzeugnisse – Mehl, Schrot, Kleie, Vollkornprodukte – sind die Grundlage für die unerreichte Vielfalt […]
mein-mehl.de liefert Rezepte zur Adventszeit
[…] Millionen Tonnen Weizen und Roggen. Ihre Mahlerzeugnisse – Mehl, Schrot, Kleie, Vollkornprodukte – sind die Grundlage für die unerreichte Vielfalt […]