[…] der Abend auch schnell zur Kalorien-Party werden. Mit Grillen auf Low Carb Basis muss das aber nicht sein. Wir zeigen […]
Grillen in der Low Carb Ernährung
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Eine ausgewogene gesunde Ernährungsweise muss nicht kohlenhydratreich sein!
Diätassistent Sven-David Müller bringt Low–Carb-Ampel heraus Frisches Baguette, leckeren Traubensaft oder ein saftiges Steak mit dampfendem Kartoffelbrei und ein Rosinenbrötchen […]
Low Carb: kohlenhydratarm kochen
Foto: kungverylucky – fotolia/Nestlé Ernährungsstudio Low Carb beschreibt eine Kostform, bei der möglichst wenige Kohlenhydrateaufgenommen werden. „Häufigstes Ziel ist es, […]
Low Carb – so lecker sind diese Waffeln
[…] einfach zwischendurch – frisch gebackene Waffeln! Schlemmen ohne schlechtes Gewissen? Low Carb Waffeln – Die Lösung für alle Figurbewussten. Neben […]
Low–Carb nicht besser als der „Rest“: Kohlenhydratverzicht macht weder schlank(er) noch gesund!
[…] Beweiskraft“ eine neue Großstudie veröffentlicht – und verpassen dem „Übergesund-Mythos Low–Carb“ endgültig den Sargnagel: Ein neuer Cochrane Review untersuchte die […]
Low Carb mit Geflügel: Figurbewusst genießen und satt werden
Geflügelliebhaber kommen beim Low–Carb-Prinzip voll auf ihre Kosten. Denn Hähnchen- und Putenfleisch überzeugen auf ganzer Linie – und das nicht […]
„Low Carb“-Nudeln – schlankmachend oder irreführend?
Den meisten Menschen dürfte der Begriff „Low Carb“ geläufig sein – eine Ernährungsform, bei welcher sich kohlenhydratarm und dafür protein- […]
Low–Carb gut für Diabetiker geeignet
[…] fettreduzierte Ernährungsweise als der bevorzugte Weg, auch für normalgewichtige Typ-2-Diabetiker. „Low Fat“ bedeutet weniger als 30 Prozent Fett, davon unter […]
Erfolgreich abnehmen – eine Typfrage: Auf energiereduzierte Mischkost setzen oder eher Kohlenhydrate einschränken?
[…] Mischkost und den weitgehenden Verzicht auf Kohlenhydrate, auch bekannt als Low Carb. „Wichtig ist, dass die gewählte Ernährungsform zufrieden stellt“, […]
Low–Carb-Plätzchen – eine gute Alternative?
[…] durfte auch Weizenmehl bei Keksrezepten nie fehlen – bis jetzt. „Low–Carb“ heißt die Alternative für alle, die in der Weihnachtszeit […]