[…] gute Verdauung, er unterstützt auch ein gesundes „Darmklima“, die sogenannte Mikrobiota. Und mehr noch: Hülsenfrüchte leisten einen Beitrag zur Prophylaxe […]
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Wie das geht?
Die Darmbakterien: Eine einzigartige Wohngemeinschaft
[…] Darmflora sprach, werden die Untermieter im Darm heute fachsprachlich als Mikrobiota bezeichnet. Im alltäglichen Sprachgebrauch redet man aber auch vom […]
Yacon – ein weiteres Superfood?
[…] Abnehmen hilft, Blutzuckerspiegel und Fettstoffwechsel reguliert, eine gesunde Darmflora ( Mikrobiota) fördert, Entzündungen und oxidativen Stress der Zellen mindert? Verschiedene […]
Neue Broschüre: Hafer – für ein gutes Bauchgefühl
[…] eine prebiotische Wirkung des löslichen Ballaststoffs Hafer-Beta-Glucan auf die Darm- Mikrobiota nachgewiesen. Die neue Broschüre „Hafer – für ein gutes […]
In der Corona-Krise mit Hafer gut versorgt sein (FAQ)
[…] Immunsystem: Ein gutes Immunsystem hängt u. a. von einer stabilen Mikrobiota, d. h. von einer günstigen Bakterienbesiedelung im Darm ab. […]
So schnell verändert sich der Darm bei einer Ernährungsumstellung
[…] kann etwaige Krankheitserreger erfolgreich abwehren. Hauptsitz der die Darmflora bildenden Mikrobiota ist der Dickdarm. Allgemein gilt eine große Vielfalt an […]
Was sind Ballaststoffe?
[…] dienen Ballaststoffe den Darmbakterien als Nahrung und fördern eine gesunde Mikrobiota. Ballaststoffe kommen zum Beispiel vor in den Randschichten von […]
9-teilige Reihe des VerbraucherService Bayern zur Darmgesundheit gestartet
[…] über verschiedene Aspekte der Darmgesundheit auf. Die VSB-Ernährungsexpertinnen berichten über Mikrobiota, Reizdarm, Nahrungsunverträglichkeiten und vieles mehr. Die Hörer erhalten neben […]