[…] Daher empfehlen die Wissenschaftler, stets genug von diesen ohnehin wichtigen Mineralstoffen aufzunehmen. Das gelingt auch mit natürlichen calcium- und magnesiumreichen […]
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Studie: Mit Natrium leistungsfähiger beim Sport
Beim Sport empfiehlt sich Wasser, das viele Mineralstoffe, vor allem Natrium, enthält. Wer beim Sport schwitzt, verliert mit dem Schweiß […]
Wieder in aller Munde: Deutscher Spargel
[…] zu 95 Prozent aus Wasser, enthält aber zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe. Besonders wichtig für den Körper sind die Antioxidantien Vitamin […]
Warum heißt das Wasser aus der Flasche eigentlich Mineralwasser?
[…] heißt? Der Name „Mineralwasser“ bezieht sich auf den Begriff „ Mineralstoffe“. Das sind kleine Teile in unseren Lebensmitteln, ohne die […]
Magnesium senkt das Risiko für Knochenbrüche bei Osteoporose
[…] Nüsse an. Eine sehr gute und kalorienfreie Quelle für die Mineralstoffe sind zudem calcium- und magnesiumreiche Heilwässer ab etwa 250 […]
Das Vollkorn-Dilemma
[…] Ballaststoffe, aber auch mehr Anti-Nährstoffe Vollkornprodukte enthalten nach dem Bundeslebensmittelschlüssel mehr Ballaststoffe, Mineralstoffe und Vitamine. Unter den Mineralstoffen sind die Gehalte an […]
Magnesium-Mangel kann Prä-Diabetes bei Gesunden verursachen
[…] Drittel des Tagesbedarfs. Darüber hinaus liefern sie oft weitere wichtige Mineralstoffe, wie zum Beispiel Calcium. Welche magnesiumreichen Heilwässer es gibt, […]
Abnehmen mit Heilwasser
[…] beim Diäthalten. Mit Heilwässern können Sie völlig kalorienfrei Flüssigkeit und Mineralstoffe tanken und das Hungergefühl verringern. Sodbrennen lässt sich einfach […]
Metaanalyse: Hydrogencarbonat verbessert Muskelausdauer
[…] Sport benötigte Flüssigkeit und häufig auch reichlich Calcium und Magnesium, Mineralstoffe, ohne die die Muskeln nicht arbeiten können. Jozo […]
Die perfekte Brotzeit
[…] Pausenbrote, denn es liefert jede Menge komplexer Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe. Und die sind besonders wichtig, damit das Gehirn auf […]