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Die “Fruchtfolge beachten” – was heißt das eigentlich? Was ist der Zweck eines Fruchtwechsels? Und lohnt sich das auch im Hausgarten? Wer mit dem Gärtnern … mehr
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Gesunde Ernährung wird häufig in einem Atemzug mit Sport und Bewegung genannt. Dennoch wird sie von vielen Hobby- und Leistungssportlern oft vernachlässigt. Dabei kann durch … mehr
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Ernährung im Seniorenalter – das braucht der Körper
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