[…] dass ein hoher Salzkonsum mit hohem Blutdruck, Magenkrebs, Störungen der Nierenfunktion und Osteoporose einhergehen kann. Zum Beispiel besteht zwischen der […]
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Wie das geht?
Bei Diabetes Typ 1 und Typ 2 regelmäßig Nierenfunktion kontrollieren lassen
[…] allen Menschen mit Diabetes Typ 1 und 2, regelmäßig ihre Nierenfunktion untersuchen und dabei den Albuminwert bestimmen zu lassen. „Was […]
Wenn Ernährung zur Therapie wird: Wenig Zucker und viel Fett gegen Zystennieren
[…] eine Umstellung auf eine ketogene Ernährung positive Auswirkungen auf die Nierenfunktion von ADPKD-Patientinnen haben kann. An der Untersuchung nahmen 66 […]
Hydrogencarbonat verbessert die Nierenfunktion
[…] verbreitet und können schwerwiegende Konsequenzen haben. Hydrogencarbonatreiche Heilwässer unterstützen die Nierenfunktion | Foto: Informationsbüro Heilwasser Sie treten häufig als Folge von Diabetes Mellitus und/oder Bluthochdruck auf und können oft mit einem nicht ausgeglichenen Säure-Basen-Status verbunden sein. Es ist bekannt, dass niedrige Basenspiegel das Fortschreiten einer chronischen Nierenerkrankung negativ beeinflussen. Ob dies auch auf das akute Nierenversagen zutrifft, haben nun US-amerikanische Forscher untersucht. Als Datenbasis diente eine Bluthochdruck-Studie. Es zeigte sich ein klarer Zusammenhang zwischen niedrigen Hydrogencarbonatspiegeln (≤24 mEq/l) und einem erhöhten Risiko für ein akutes Nierenversagen. Nach Erkenntnissen dieser Studie sollten insbesondere Patient*innen mit Bluthochdruck wie auch solche mit einer chronischen Nierenerkrankung auf eine ausreichende Zufuhr von Hydrogencarbonat achten. Dafür empfehlen sich hydrogencarbonatreiche Heilwässer ab etwa 1.300 mg Hydrogencarbonat pro Liter. Sie können helfen, eine adäquate Zufuhr zu erreichen und so zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Status beizutragen. Nierenerkrankungen mit schwerwiegenden Folgen Bei Nierenerkrankungen unterscheidet man grundsätzlich die chronische Nierenerkrankung und das akute Nierenversagen. Die chronische Nierenerkrankung, von der geschätzt über zwei Millionen Menschen in Deutschland betroffen sind, führt zu einem langsamen über Monate oder Jahre voranschreitenden Verlust der Nierenfunktion. Ursache dafür sind meist Bluthochdruck und/oder Diabetes Mellitus. Das akute Nierenversagen hingegen kann innerhalb von Stunden oder wenigen Wochen eintreten und unbehandelt schnell zum Tod führen. Als Ursachen gelten eine chronische Nierenerkrankung sowie ausgeprägte Formen von Diabetes Mellitus, Bluthochdruck und Herz- oder Leberschädigungen. Auch Entzündungen, die den gesamten Körper betreffen oder Multiorganerkrankungen können zu einem akuten Nierenversagen führen. Wissenschaftlich bewiesen ist, dass eine ausreichende Basenkonzentration in Form von Hydrogencarbonat im Blut das Voranschreiten der chronischen Nierenerkrankung verlangsamen kann. Ob auch ein Zusammenhang zwischen niedrigen Hydrogencarbonatspiegeln und dem akuten Nierenversagen besteht, war bisher noch unklar. Dies haben nun erstmals US-amerikanische Forscher untersucht. Kann Hydrogencarbonat das Risiko für akutes Nierenversagen senken? Um zu klären, ob ein Zusammenhang zwischen niedrigen Hydrogencarbonatspiegeln im Blut und dem Risiko für akutes Nierenversagen besteht, analysierte eine US-amerikanische Forschungsgruppe aus Colorado Daten aus der SPRINT-Studie (Systolic Blood Pressure Intervention Trial, Systolische Blutdruck-Interventionsstudie). In die Auswertung konnten 8.398 Bluthochdruckpatient*innen (Alter: 68 ± 9,4 Jahre; 36,4% Frauen; 63,6% Männer) einbezogen werden. Zu Beginn und anschließend alle drei Monate erhoben die Forscher verschiedene klinische Daten, darunter auch die Hydrogencarbonatspiegel der Proband*innen. Zum Vergleich der Daten wurden die Werte der Blut-Hydrogencarbonatspiegel in drei Gruppen eingeteilt: geringe (28 mEq/l) Hydrogencarbonatspiegel. Durch eine begleitende ärztliche Kontrolle der Teilnehmenden konnte ein akutes Nierenversagen zeitnah diagnostiziert werden. Hydrogencarbonat senkt Risiko für akutes Nierenversagen bei Bluthochdruck 293 Bluthochdruckpatient*innen (3,5%) hatten nach durchschnittlich 3,3 Jahren ab Studienbeginn ein akutes Nierenversagen. Dieses trat bei Personen mit niedrigen Hydrogencarbonatspiegeln (6,1 % bei ≤24 mEq/l) öfter auf als bei denen mit normalen (2,8 % bei 25–28 mEq/l) oder höheren Hydrogencarbonatspiegeln (2,4 % bei >28 mEq/l). Das heißt, ein niedriger Hydrogencarbonatspiegel von ≤ 24 […]
Mit der richtigen Ernährung die Nieren schützen
[…] Ernährung spielt eine Rolle, wenn es um den Erhalt der Nierenfunktion geht. Die Faustformel dafür lautet: „Gesunde ballaststoffreiche Mischkost, frisch […]
Wie wirken hohe Proteinmengen auf die Nierengesundheit?
Zweites Manuskript der Protein-Leitlinie der DGE erschienen. In der wissenschaftlichen Fachzeitschrift European Journal of Nutrition wurde jetzt im Rahmen der […]
Wasser – Produkt Nr. 1 für die Potenz
[…] Hormonproduktion führen, einschließlich einer Verringerung der Testosteronspiegel. Wasser und die Nierenfunktion Die Nieren spielen eine entscheidende Rolle bei der Entfernung von Toxinen aus dem Körper. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, können die Nieren nicht optimal funktionieren und es kann zu einer Anhäufung von Toxinen im Körper kommen. Diese Toxine können das Endothel, das die Blutgefäße auskleidet, schädigen und zu vaskulären Problemen führen, die sich auf die Erektionsfähigkeit auswirken können. Wasser und das Nervensystem Das Nervensystem spielt ebenfalls eine wichtige Rolle bei der männlichen Potenz. Eine Studie, die 2013 im „European Journal of Nutrition“ veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Dehydratation das zentrale Nervensystem beeinträchtigen und zu kognitiven Beeinträchtigungen führen kann, einschließlich Problemen mit der Aufmerksamkeit und dem Gedächtnis. Da das Nervensystem an der Steuerung der Erektion beteiligt ist, kann eine Beeinträchtigung dieses Systems die Potenz beeinträchtigen. Darüber hinaus hat eine Dehydrierung (Wasserverlust >2,0 % des Körpergewichts) erhebliche negative Auswirkungen auf die körperliche […]
Was steckt in unserem Essen?
[…] in Bratkartoffeln. Das ist zum Beispiel für Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion interessant, die ihre Kaliumaufnahme begrenzen müssen. Die gleichen Lebensmittel […]
Omega-3-Fettsäuren aus Fisch: auch positiv für die Nierenfunktion?
[…] Fisch und Meeresfrüchten gut mit Omega-3-Fettsäuren versorgt ist, kann die Nierenfunktion unterstützen und einer chronischen Erkrankung entgegenwirken. Das lassen die […]
Explosion der Sinne: Babys erstes Essen
[…] das Baby die Nahrung auch: Das kindliche Verdauungssystem und die Nierenfunktion sind dann ausreichend entwickelt. Zusätzlich steigt um diese Zeit […]