[…] und Ernährung – sind Supplemente nötig?“: Braucht ausgewogene Ernährung, um Nährstoffbedarf zu decken – Supplemente sind nur Ergänzung. Nahrungsergänzungsmittel gewinnen im […]
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Wie das geht?
Folsäure vor und während der Schwangerschaft wichtig
[…] gesunde embryonale Entwicklung. In der Schwangerschaft haben Frauen einen erhöhten Nährstoffbedarf. Sie versorgen nicht nur sich selbst, sondern auch ihr […]
Brei oder Baby-led weaning?
[…] beide Ernährungs-Konzepte auf. Im zweiten Lebenshalbjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf eines Babys. Um diesen zu decken braucht es neben […]
Schwierige Einstufung von bilanzierten Diäten
[…] die Hand gibt. Bilanzierte Diäten sind für Patienten bestimmt, deren Nährstoffbedarf aufgrund bestimmter Erkrankungen, Störungen oder spezifischer Beschwerden nicht durch […]
Richtig essen? – Diese Nährstoffe brauchen Kinder
[…] nicht. Außerdem haben Kinder im Vergleich zu Erwachsenen einen anderen Nährstoffbedarf. Trotzdem kann man versuchen, gemeinsam mit den Kindern eine […]
Vegetarisch essen in der Schwangerschaft
[…] für Ernährung (BZfE) erklärt, wie sich das bei dem erhöhten Nährstoffbedarf während der Schwangerschaft umsetzen lässt. Schwangere müssen weder Fleisch […]
Schichtarbeit: Kost aus frischen Zutaten für höhere Leistungsfähigkeit
[…] kann beispielsweise die Herzgesundheit geschädigt werden. Da der Stoffwechsel und Nährstoffbedarf sehr unterschiedlich sind, sollten Menschen nicht planlos auf eine […]
Spezielle Kindermilch – die richtige Zusammensetzung entscheidet
[…] mit Vitaminen und Nährstoffen angereichert, und sollen darüber den besonderen Nährstoffbedarf der Kleinen bedienen. Solche Folgenahrungen sind nicht notwendig, können […]
Fette in der Säuglingsernährung
[…] ist das Vorbild Im ersten Lebensjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf um mehr als das Doppelte an. In den folgenden […]
Alter beeinflusst den Mikronährstoffgehalt im Blut
[…] Alterungsprozessen einhergehende veränderte Nährstoffspeicherung in den Organen sowie ein veränderter Nährstoffbedarf des Körpers eine Rolle spielen“, sagt MARK-AGE-Vize-Koordinator Tilman Grune. […]