[…] Karambole 1 Orange 4 Erdbeeren 8 Scheiben Baguette Camemberthälften durchschneiden. Obst waschen. Kiwis schälen. Feigen, Pfirsich, Kiwis und Ananasscheiben in […]
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Wie das geht?
Die Reis-Diät
[…] und viel Kalium, aber kaum Fett. In Verbindung mit frischem Obst und Gemüse und vor allem salzarm zubereitet entwässert Reis […]
Erdbeer-Aprikosen-Müsli
[…] TL MinusL laktosefreie Butter 150 g MinusL Joghurt mild Das Obst waschen und putzen. Die Erdbeeren vierteln, die Trauben halbieren, […]
Milchreisdessert mit Obst
Milchreisdessert mit Obst (für 4 Personen) 1 Portionsbeutel Müller’s Mühle Minuten Milchreis (125 g) 0,5 l Milch 1 gehäufter EL […]
Obst-Reisauflauf
Obst-Reisauflauf (für 4 Personen) 125 g Milchreis (von Müller’s Mühle) 3/4 l Milch 1 Prise Salz 3 Eier 100 […]
Obst-Reisauflauf mit Erdbeeren
Obst-Reisauflauf mit Erdbeeren (für 4 Personen) 125 g Müller’s Mühle Milchreis 3/4 l Milch 1 Prise Salz 3 Eier […]
Milchreis mit frischem Obst
Milchreis mit frischem Obst (für 4 Personen) 2 Portionsbeutel Müller’s Mühle Minuten Milchreis (à 125 g) 1 l laktosefreie Vollmilch […]
Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink
Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink (für 1 Person) 200 g Obst nach Wahl (Erdbeeren, Kumquats, Apfel, Banane) 30 g Haferflocken 2 EL […]
Reis-Diät Hauptmahlzeiten
[…] und klein schneiden, Kiwi schälen, in kleine Stücke schneiden. Das Obst mit dem gekochten Reis vermischen. 256 kcal (1071 kJ), […]
Die besten Diättipps
[…] brauchen. Nehmen Sie kleine Packungsgrößen und achten Sie auch bei Obst und Gemüse auf die Größe. Lassen Sie ruhig Fleisch, […]