Internisten beleuchten aktuelle Ernährungstrends. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, Krebs – krankhaftes Übergewicht erhöht das Risiko für zahlreiche chronische Krankheiten. Trotzdem schaffen es viele adipöse Menschen nicht, gesund ihr Gewicht zu … mehr
42 Ergebnis(se) für Ihren Suchbegriff "Paleo"
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Wie das geht?
Organic Workout: Mit der Paleo-Brotbackmischung ohne Getreidemehl backen und unbeschwert leben
Das Paleo-Brot von Organic Workout, dem Anbieter von Science-based Wellfood, schafft die Grundlage für energiereiche Tage. Kennen Sie das auch? Man isst ein belegtes Brot und hat nach kurzer Zeit … mehr
Essen wie Fred Feuerstein: Ist die Paleo-Diät gesund?
Nur Fleisch, Fisch, Obst, Nüsse und Samen landen bei der Paleo-Diät auf dem Teller, Milch und Weizen sind verboten. Die Ernährungsweise soll sich an der von Steinzeitmenschen orientieren und vor … mehr
Pro und contra Steinzeitdiät: der neue Ernährungstrend „Paleo“
Kein Getreide, keine Milchprodukte und Zucker, dafür viel Obst, Gemüse und mageres Fleisch – die Steinzeitdiät „Paleo“ ist ein neuer Ernährungstrend, der sich am Speiseplan unserer Vorfahren orientiert. Das Thema … mehr
Balász Bojkó „Einfach Paleo“
„Dank meines Selbstexperiments mit Paleo ist es mir gelungen, die ‚ungeheure Krankheit‘ in den Keller zu sperren. Mein Blick geht ins Helle und nicht zurück in die Dunkelheit…“ Balász Bojko, … mehr
Was ist die Paleo-Diät?
„Was ist die Paleo-Diät? Handelt es sich dabei um eine neue Diät zur Gewichtsreduktion?“ Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin des Nestlé Ernährungsstudios: „Die Paleo-Ernährung orientiert sich an den Essgewohnheiten unserer Vorfahren … mehr
Neuer nativer Ernährungstrend „Intuitiv Essen (IE)“ löst Besser-Esser-Hypes ab
Die natürlichste Ernährungsform gewinnt an Awareness: Zahlreiche Medien berichten derzeit über IE [1-7] Deutsche Unis erforschen „Psychologie des IE“ [8,9] Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) empfiehlt: „Wieder mehr auf den eigenen … mehr
Neues Buch: Der natürliche Weg zum besten Essen aller Zeiten
Das erste und einzige Buch für alle Menschen, die genug haben von Ernährungswahn & Besser-Esser-Hybris die wissen wollen, warum Beweise für gesunde Ernährung fehlen denen klar ist: Essen ist die … mehr
Diäten und Fasten nach Karneval
Welche Methoden verhelfen zu dauerhafter Gewichtsabnahme? Nach der Karnevalszeit hat das Abnehmen wieder Hochkonjunktur. Doch welche Methoden versprechen langfristigen Erfolg? Die DGE bewertete Diäten, Abnehmprogramme und Fastenmethoden unter wissenschaftlichen Gesichtspunkten. … mehr
Essen als Ideologie oder Ersatzreligion: Was steckt hinter Ernährungstrends?
Immer mehr Menschen essen ohne medizinische Notwendigkeit glutenfrei. Andere schwören auf „Clean Eating“, „low carb“ oder propagieren den Nutzen des Intervall-Fastens. Noch nie gab es so viele Ernährungstrends wie heute. … mehr