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Wie das geht?

Purin- und Harnsäurewerte: Seefisch

100 g Lebensmittel Purin Harnsäure Heilbutt (weiß) Hering Hering, grün, ohne Haut Heringsfilet Heringsrogen Kabeljau (Dorsch) Kabeljaufilet Köhler (Seelachs) Makrele Makrele, roh, mit Haut Makrele, … mehr

Purin- und Harnsäurewerte: Obst

100 g Lebensmittel Purin Harnsäure Ananas Apfel Apfelsine Aprikose Aprikose (getrocknet) Avocado Banane Birne Brombeere Dattel Erdbeere Heidelbeere (Blaub., Bickb.), tiefgekühlt Himbeere Kirsche (süß) Pfirsich … mehr