[…] herrlichen Süße und Frische der Mango. Ashwagandha, auch bekannt als Schlafbeere, ist für seine positiven Auswirkungen z.B. auf die Stimmung […]
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Ahswagandha – Das bestgehütete Geheimnis der ayurvedischen Heilkunst
[…] und gedeiht am besten in sandigen Böden. Hierzulande ist Ashwagandha auch als Schlafbeere oder Winterkirsche bekannt und wird gelegentlich als indischer Ginseng […]
Nahrungsergänzungsmittel tragen zur Linderung gesundheitlicher Beschwerden bei
[…] Dort wird die Pflanze, die hierzulande besser als Winterkirsche oder Schlafbeere bekannt ist, seit über 3.000 Jahren als Lebensmittel eingesetzt. […]
Schlafprobleme? Auf diese natürlichen Helfer können Sie zählen
[…] wird sie als indischer Ginseng, Withania somnifera, Winterkirsche oder auch Schlafbeere bezeichnet. Die Pflanze ist reich an Whithanoliden, was sie […]
Ashwagandha Dosierung – Pulver, Kapseln und Extrakt richtig dosieren
[…] kann und soll. Deshalb findet sich auf jeder Verpackung der Schlafbeere eine Ashwagandha Dosierung. So wird einem beispielsweise nahegelegt 500mg […]
Schlafbeere, Kudzu und CO.: Riskante Pflanzen in Nahrungsergänzungen
[…] durchaus gesundheitsschädlich wirken. Zu vielen teils exotischen Pflanzen wie Kudzuwurzel, Schlafbeere oder Maca liegen nur unzureichende Sicherheitsnachweise vor. „Deren Inhaltsstoffe […]
Ashwagandha: ein Superfood im Portrait
[…] diesem Beitrag entschlüsselt werden. Rein äußerlich keine Unbekannte … „Die Schlafbeere ähnelt rein vom Äußerlichen her stark der hier in […]