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Wie das geht?

Spinat stärkt den Muskelaufbau

Spinat

Es stimmt tatsächlich: Spinat macht besonders kräftig und stark. Er unterstützt den Muskelaufbau mit einen hohen Gehalt an Mineralien und Vitaminen. Er enthält unter anderem reichlich Vitamin … mehr

Spinat stärkt die Muskeln

Das Gerücht, Spinat mache besonders kräftig und stark, stimmt: Spinat ist tatsächlich dazu geeignet, den Muskelaufbau zu unterstützen. Je nach Aussaattermin unterscheidet man zwischen dem … mehr