Hunger und Sättigung sind zwei zentrale Regler für die Versorgung mit Energie und Nährstoffen. Darüber steuern wir unsere Nahrungsaufnahme und […]
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Es werden Ergebnisse gezeigt für sättigung saettigung
Gewichtsabnahme und verbesserter Cholesterinspiegel durch walnussreiche Ernährung bei übergewichtigen und adipösen Frauen
[…] hoffen wir, mehr über die Auswirkungen von Walnüssen auf die Sättigung herauszufinden, da wir glauben, dass die Sättigung ein entscheidender […]
Leichter Snack: Dukan Salztaler aus Haferkleie
[…] bei: einerseits durch ihre magenfüllende Wirkung und dem damit verbundenen Sättigungseffekt und andererseits durch den sogenannten intestinalen Kalorienverlust. Die Haferkleie […]
Voll im Trend: Food-Pairing mit Fruchtsaft und -nektar
[…] auch den Kaloriengehalt und verhindern somit auch eine zu schnelle Sättigung. Gibt es, ähnlich wie beim Wein, Empfehlungen im Hinblick […]
Alpro® will Vorurteile gegen pflanzenbetonte Ernährung abbauen
[…] als nicht schmackhaft angesehen, löst Befürchtungen bezüglich der Nährstoffversorgung und Sättigung aus. Es bestehen Bedenken zu Aufwand und Kosten sowie […]
FORSCHUNG ERKLÄRT MANDELN ZU GEEIGNETEM SNACK BEI DIABETES
[…] die Auswirkungen des Verzehrs von 30-42 Gramm Mandeln auf die Sättigung (im Vergleich zum Verzicht auf einen Snack) untersucht. Ein […]
In Balance mit Hafer
[…] Ballaststoff, der ausgleichend auf Cholesterin- und Blutzuckerspiegel, auf Blutdruck und Sättigung wirkt. Damit hält er das Herz-Kreislauf-System in Balance. Eine […]
Bikinifigur bis zum Sommer: Jetzt noch mit dem Abnehmen starten?
[…] Sie auf Ihren Körper und seine intuitiven Signale Hunger. Lust, Sättigung und vor allem Verträglichkeit. ___ Dieser Beitrag erschien zuerst […]
Vier große Ernährungsmythen entlarvt: Was ist wirklich gesund?
[…] Sie auf Ihren Körper und seine intuitiven Signale Hunger. Lust, Sättigung und vor allem Verträglichkeit. ___ Dieser Beitrag erschien zuerst […]
Low-Carb, Keto, Vegan: Welche Ernährungsform ist die Beste?
[…] es wichtig, auf den eigenen Körper zu hören, Hunger und Sättigung und vor allem die individuelle Verträglichkeit zu kennen und […]