In den ersten Monaten nach der Diagnose „Typ-2-Diabetes“ geht es darum, den Blutzucker durch gesundes Essen, mehr Bewegung und – .. mehr
Diagnose Typ-2-Diabetes: Viel bewegen und gesund ernähren
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Wie das geht?
„Zufallsdiagnose“ Typ-2-Diabetes Umfrage
Bei zwei Dritteln der Betroffenen wurde die Stoffwechselerkrankung bei Routineuntersuchungen eher zufällig festgestellt. Müdigkeit, gesteigertes Durstgefühl oder schwer heilende Entzündungen .. mehr
Körperlich aktiv sein trotz Lockdown und während der Feiertage
Ob Hausputz, Gartenarbeit oder Spazierengehen: Jede Bewegung zählt! Die aktuellen Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie haben zur Folge, dass aufgrund .. mehr
Besser Weißmehl durch Vollkorn ersetzen
Eine Ernährung auf Basis von Vollkorn hilft dabei, Diabetes bis hin zu Herz-Kreislauf-Krankheiten zu vermeiden. Weißbrot – oder doch besser .. mehr
Doc2Go – der erste Diabetes-Podcast zum Mitlaufen
Wijnvoord, Karasek und andere liefern spazierengehend Infotainment rund um Diabetes. Die Corona-Krise hat bei vielen Menschen mit Diabetes eine negative .. mehr
Der Schlemmerfalle entgehen und regelmäßig bewegen!
Die derzeitige Corona-Krise und das damit verbundene Gebot, möglichst zuhause zu bleiben, erschweren regelmäßige körperliche Aktivität. Zudem konzentriert sich vieles .. mehr
Vegetarische weihnachtliche Leckereien genießen
Weihnachtsmarktbesuch und Festessen ohne Fleisch. In der Adventszeit, an den Weihnachtstagen und an Silvester möchten viele Menschen mit Familie und .. mehr
Experten raten zu regelmäßigem Milch-Konsum
Auch wenn sich die Vorbehalte gegen Milch hartnäckig halten – sie ist ein zu Unrecht gescholtenes Naturprodukt. Wer regelmäßig Joghurt, .. mehr
Essen und Trinken bei Diabetes Typ 2: Die Blutzuckerwerte ins Lot bringen
Die Diagnose Typ-2-Diabetes ist meist ein Schock. Fast jeder hat schon einmal etwas von der Erkrankung Diabetes gehört oder kennt .. mehr
Asiatische Küche – bunt, vielseitig, lecker
Ob chinesisch, thailändisch, indisch oder japanisch – die fernöstliche Kochkunst ist so vielfältig wie der Kontinent und seine Kulturen selbst. .. mehr