[…] und kleine Kinder reagieren besonders empfindlich auf krankmachende Keime, da Verdauungstrakt und Immunsystem noch nicht vollständig ausgereift sind. Es ist […]
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Wie das geht?
Beim Essen Zeit lassen – dem Magen zuliebe
Unser Verdauungstrakt läuft stetig auf Hochtouren – und kann jede Unterstützung gebrauchen. Das fängt im Mund an: Der Speichel weicht […]
Stoffwechsel ankurbeln: 20 Verdauungs-Optimierer und Förderer des Immunsystems
[…] auszuscheiden. 2. Basilikum – ein Kraut, das dabei hilft den Verdauungstrakt zu reinigen. Denn es wirkt entwässernd, fördert somit die […]
Die besten Tees für die Hausapotheke
[…] von H&S genau das Richtige. Magen- und Darmprobleme Der menschliche Verdauungstrakt ist höchst sensibel. Ungewohntes oder falsches Essen und Aufregung […]
Grüne Smoothies – Gemüse trinken leicht gemacht?
[…] dünsten oder Garen Sie zu Beginn einzelne Zutaten, um den Verdauungstrakt nicht zu überfordern. Bereiten Sie den Smoothie frisch zu […]
Was sind Trans-Fettsäuren in Lebensmitteln?
[…] auf Temperaturen über 220 Grad. Trans-Fettsäuren sind auch natürlicherweise im Verdauungstrakt von Wiederkäuern zu finden und kommen in Fleisch und […]
Zitterpappel in der Küche
[…] Blätter und Knospen enthalten das Glykosid Salicin. Es wird im Verdauungstrakt zu Salicylsäure umgewandelt, die schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken kann. […]
Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß – drei Hauptnährstoffe im Überblick
[…] Fett und Eiweiß – liefern diese Energie. Sie werden im Verdauungstrakt aufgespalten, über das Blut zu den Körperzellen transportiert und dort […]
Flohsamen und Flohsamenschalen: Was ist der Unterschied?
[…] grob oder fein gemahlenen Samenschalen. Die ganzen Samen passieren den Verdauungstrakt oft unverändert, sodass sie ihre quellende Wirkung nicht vollständig […]
Mikrobiom des Darms
[…] Fingerabdruck. „Etwa 95 Prozent aller Mikroorganismen befinden sich jedoch im Verdauungstrakt“, sagt Dr. Annette Neubert, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio. „Das […]