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Wie das geht?

Vitamin B2 – das Wachstumsvitamin

Vitamin B2 – auch Ribo- oder Lactoflavin genannt – wird volkstümlich als „Wachstumsvitamin“ bezeichnet, da es an der Steuerung vieler Wachstumsprozesse beteiligt ist. Vorkommen Vitamin … mehr

B-Vitamine für ein gesundes Nervensystem

Eine häufige Begleiterscheinung des Alters sind Demenzerkrankungen, die vom Abbau der kognitiven Fähigkeiten der Betroffenen gekennzeichnet sind. Die Details der Krankheitsentstehung sind noch nicht abschließend … mehr

Vitamine und das Immunsystem

Das wissen wohl die meisten: Zitronen enthalten viel Vitamin C. Das hilft bei Erkältungen und kann sogar davor schützen. Es gibt jedoch noch eine Reihe … mehr