[…] aus, um eine ausreichende Versorgung durch die körpereigene Bildung von Vitamin D über die Haut zu gewährleisten. Kurze Aufenthalte wie […]
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Wie das geht?
Vitamin B12: Wichtig für Blut und Nerven
[…] Quelle: www.piqs.de Unser Körper verfügt über ein großes Depot an Vitamin B12. Daher fällt ein Mangel oft erst nach Jahren […]
Warum brauchen Säuglinge zusätzlich Vitamin D?
[…] Säuglinge sollen in den ersten 12 bis 18 Monaten zusätzlich Vitamin D erhalten. Erwachsene decken den Großteil ihres Vitamin-D-Bedarfs mithilfe […]
Vitamin C – das Power-Vitamin gegen Erkältungen?
Vitamin C ist für die Gesundheit unentbehrlich. Wozu braucht der Körper den Nährstoff, reicht die Menge, die wir mit dem […]
Ist Vitamin-D ein Hoffnungsträger gegen Corona?
Foto: Auart von PxHere Vitamin-D gehört zu den Vitaminen, über dessen vermeintlich positive Wirkung auf den Verlauf einer Covid-19-Erkrankung in […]
Zusätzliches Vitamin D für Kleinkinder beugt Mangel vor
[…] Kleinkinder kann im Herbst und Winter die Gabe von zusätzlichem Vitamin D ratsam sein. Denn vor allem in den sonnenarmen […]
Die wichtigsten Vitalstoffe für Veganer
[…] bilden sich bei der Milchsäuregärung neue Substanzen wie Acetylcholin, Enzyme, Vitamin C sowie in geringen Mengen Vitamin B12. Es wurden jedoch […]
Vitamin D Nahrungergänzung bietet keinen Schutz vor Corona
[…] das Virus. Aktuell geht es häufig um den vermeintlichen Infektionsschutz durch Vitamin D. Vitamin D ist notwendig für gesunde Knochen, Zähne und […]
Mit Orangensaft gegen den Winterblues
[…] nicht nur mehr als 50 Prozent des täglichen Bedarfs an Vitamin C, sondern enthält zudem weitere, für den Körper wichtige Nährstoffe. […]
Essbarer Sonnenschutz
[…] Aufnahme von etwas Fett notwendig. Das bekannteste der Hautschutz-Vitamine ist Vitamin C (Ascorbinsäure). Es wirkt in unserem Körper als Radikalfänger und […]