[…] Speiseöle und -fette sind wertvolle Lebensmittel: Sie liefern vor allem Vitamin E und Fettsäuren, die unser Körper nicht selbst herstellen […]
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Vitaminwasser – nicht mehr als das „Wünsch-Dir-Was(ser)“ der Influencer?
Ist Vitaminwasser wirklich gesundheitsfördernd oder nur ein blendender Marketingtrick? Diese Frage beschäftigt viele, da in den letzten Jahren immer mehr […]
Fisch gegen Rheuma?
Zwei Jahre nach Ende einer 5-Jahre-Nahrungsergänzung mit Vitamin D blieben protektive Effekte von Vitamin D gegenüber Autoimmunerkrankungen nicht erhalten. Eine […]
Kleine Wunderwaffen: So unterstützen Hülsenfrüchte die Gesundheit
[…] sondern enthalten daneben auch eine große Menge an Eiweiß, wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen. Fotolia #109490040 © Lukas-Gojda – Lizenznehmer: food-monitor […]
Wie eine ausgewogene Ernährung Ihr Gaming beeinflussen kann
[…] Tee in ihre Ernährung aufzunehmen. Diese Lebensmittel sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die zur Verbesserung der kognitiven Funktionen […]
Umwelt, Wurst und Fleisch
[…] liefert wertvolle Nährstoffe, wie zum Beispiel Eisen, Zink, Selen und Vitamin B12. Jedoch zeigen Studien, dass ein hoher Verzehr ungünstige […]
Spargelsaison 2024: Stangenweise Hochgenuss schon vor Ostern!
[…] Leichtgewicht. Dabei enthält Spargel viele wichtige Mineral- und Ballaststoffe sowie Vitamine, die gut für Verdauung und Stoffwechsel sind. Darunter, neben […]
Wie viele Ostereier dürfen es sein?
[…] Eier enthalten wichtige Nährstoffe wie biologisch hochwertiges Protein, ungesättigte Fettsäuren, Vitamin A, D und B-Vitamine sowie Mineralstoffe. Ein unbegrenzter Verzehr […]
Warum wird der Beluga Kaviar so geschätzt?
[…] Produkts auswirkt. Beluga-Kaviar – „Elixier für Gesundheit und Langlebigkeit“ Der Vitamin– und Mineralstoffgehalt von Störkaviar ist ungefähr gleich, aber der […]
DGE meint: Auch zu Ostern können Eier genossen werden.
[…] Eier enthalten wichtige Nährstoffe wie biologisch hochwertiges Protein, ungesättigte Fettsäuren, Vitamin A, D und B-Vitamine sowie Mineralstoffe. Ein unbegrenzter Verzehr […]