[…] dem Auftreten von akuten Atemwegsinfekten. Insbesondere bei Personen, die einen Vitamin-D-Mangel (Serumkonzentration von 25(OH)D: < 25 nmol/L) aufweisen, könnte die Einnahme […]
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Wie das geht?
Zusätzliches Vitamin D für Kleinkinder beugt Mangel vor
[…] Maß enthalten, darunter Eier, fetthaltige Fischsorten oder einige Speisepilze. Zum Vitamin-D-Mangel ist es dann nicht mehr weit. Leere Speicher spätestens […]
Ist Vitamin-D ein Hoffnungsträger gegen Corona?
[…] Ältere und Pflegebedürftige besonders gefährdet Demnach leiden besonders Menschen unter Vitamin-D-Mangel, die in den Sommermonaten wenig Sonne tanken können. Dazu […]
Säuglingsernährung: Das Beste für unsere Kleinsten
[…] direkter Sonne ausgesetzt werden sollte, gehören Babys zur Risikogruppe für Vitamin-D-Mangel. Eine tägliche Vitamin-D-Supplementierung wird daher ab dem zehnten Lebenstag […]
Gesunde Haut durch die richtige Ernährung
[…] Menschen, die in nördlichen Gegenden wohnen sind oft von einem Vitamin-D-Mangel betroffen und müssen Ergänzungsmittel nehmen. In Nahrungsmitteln wie Lebertran, […]
Vitamin-D-Mangel lässt sich gut ohne künstliche UV-Strahlung vorbeugen
[…] Vitamin D zu decken. Kein Mensch sollte zur Vorbeugung eines Vitamin-D-Mangels ins Solarium gehen, betonen die Deutsche Dermatologische Gesellschaft (DDG), […]
Sieg oder Niederlage: richtige Ernährung für Sportler
[…] ein Eisenmangel bei Sportlerinnen, Vegetariern und Ausdauersportlern. (2) Aber auch Vitamin-D-Mangel ist bei Sportlern – genau wie in der Allgemeinbevölkerung […]
Tipps gegen den Herbstblues
[…] Häufig leiden Menschen aufgrund des wenigen Lichts auch unter einem Vitamin-D-Mangel. Die Folge: Müdigkeit und Stimmungstiefs. Die Psychologin Prof. Dr. […]