Kinder nehmen vielfach Koffein auf, ohne dass es gleich auffällt: Viele Getränke wie Energy Drinks und Cola, Eistee sowie Kakao … mehr
Ratgeber Ernährung und Gesundheit
Aktiv gegen hohe Blutfettwerte
Erhöhte Blutfettwerte sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Vor allem hohe Cholesterinwerte werden in diesem Kontext immer wieder genannt. Cholesterin benötigt … mehr
Aktiv gegen Krebs: Welche Ernährung kann schützen?
Nationale Krebspräventionswoche: INFONETZ KREBS und Krebsinformationsdienst KID beraten. Eine ausgewogene Ernährung, Normalgewicht sowie ein möglichst geringer Konsum alkoholischer Getränke senken … mehr
Aktiver Stoffwechsel fördert schöne Haut
Es zählen doch die „inneren Werte“. Schöne Haut will gepflegt werden, denn sie ist im Laufe eines Lebens großen Belastungen … mehr
Aktualisierter DGE-Flyer rund um das Trinken
Wasser trinken – fit bleiben Im handlichen Format erklärt der überarbeitete Flyer „Wasser trinken – fit bleiben“, warum es wichtig … mehr
Aktuelle Studie zeigt: Calcium aus Wasser so gut verfügbar wie aus Milch
46 Prozent der Männer und 55 Prozent der Frauen erreichen nicht die empfohlene Calciumzufuhr von 1.000 mg pro Tag, laut … mehr
Algen und Hanf statt Quark und Fleisch?
Was können pflanzliche Proteinquellen? Fakt ist: Wir brauchen Proteine im Körper. Sie sorgen dafür, dass unser Immunsystem funktioniert und die … mehr
Algen wegen hohem Jodgehalt nicht zu häufig essen
Algen enthalten oft hohe Mengen an Jod. Verbraucher sollten Algen nicht täglich verzehren und Algenprodukte mit angegebenem Jodgehalt bevorzugen. Algen … mehr
Allergien gegen Lebensmittel: Aufklärung kann lebenswichtig sein
Ein frischer Obstsalat, warme Brötchen und ein großer Milchkaffee – was für viele Menschen nach einem leckeren Wochenendfrühstück klingt, kann … mehr
Allergien: Die Rohmilch macht´s
Unbehandelte Milch schützt offenbar vor Allergien, denn Bauernhofkinder haben oft weniger Allergien. Warum das so ist? Verschiedene Studien belegen, dass … mehr