Spielend gelernt. Lecker gebacken. Der ersten Mahlzeit am Tag, dem Frühstück kommt eine besondere Bedeutung zu: Hierbei werden die über … mehr
Ratgeber Ernährung und Gesundheit
Neuer Ratgeber „Mit Kindern essen“
Eltern erhalten Tipps für mehr Spaß und Zufriedenheit am Familientisch. Pizza, Pommes, Nudeln und viele Süßigkeiten: Für Kinder ist die … mehr
Neues aid-Heft erschienen: Mein Ernährungstagebuch
Der Weg zu einer besseren Ernährung und mehr Wohlbefinden kann damit starten, das eigene Ernährungs- und Bewegungsverhalten zu beobachten und … mehr
Neues Heft zur aid-Ernährungspyramide
Besser essen kann so einfach sein, wenn die aid-Ernährungspyramide zum inneren Navigator wird. Im täglichen Ernährungsdschungel begleitet sie uns in … mehr
Neues vom Netzwerk Gesund ins Leben: Für Schwangerschaft und erstes Lebensjahr
Das Netzwerk Gesund ins Leben unterstützt werdende und junge Eltern beim gesunden Aufwachsen ihrer Kinder. Dazu werden gemeinsame Empfehlungen zu … mehr
Neues „Diätrecht: Kindermilch und Sportlernahrungen bleiben außen vor
„Verordnung über Lebensmittel für spezielle Verbrauchergruppen“ – so lautet der schlichte Kurztitel der neuen EU-Verordnung Nr. 609/2013, die ab dem … mehr
Neujahrsvorsätze durchhalten: Wie kann ich gesünder leben?
Den Jahresbeginn nutzen viele Menschen, um mit alten Lastern zu brechen. Ganz vorne bei den Neujahrsvorsätzen stehen die Wünsche, mehr … mehr
Nicht nur gegen Corona gut: Händehygiene beugt diversen Krankheitserregern vor!
Händewaschen generell bei Umgang mit Lebensmitteln wichtig. Im Zuge der Corona-Pandemie ist die Einhaltung der AHA+L-Regeln (Abstand halten, Hygieneregeln beachten, … mehr
Nicht nur im Sommer: Am besten Wasser trinken
Deutsche trinken jährlich eine Badewannenfüllung Mineralwasser. Ausreichendes Trinken ist bei sommerlichen Temperaturen besonders wichtig, denn wer schwitzt, verliert Flüssigkeit. Der … mehr
Nie wieder Pizza? So gelingt die Ernährung ohne Gluten
Welche Lebensmittel bei Glutenintoleranz auf die Tabu-Liste gehören und wo sich Betroffene informieren können. Zöliakie – wer diese Diagnose erhält, … mehr