Ratgeber Ernährung und Gesundheit Archive

Zucker-Alternativen sparsam einsetzen

21 . Oktober 2019 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Um weniger Zucker zu essen, greifen viele Menschen zu synthetischen oder natürlichen Alternativen. Doch auch diese sollte man dem Gesundheitsmagazin “Apotheken Umschau” zufolge sparsam einsetzen. … Weiterlesen

Zuckerfallen meiden: Selbst zubereiten ist Trumpf

4 . Juli 2019 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Zucker ist nicht nur in Schokolade, Gummibärchen und Kuchen enthalten, sondern auch in vermeintlich gesunden Speisen: “Zucker ist ein billiger Rohstoff. Deshalb verarbeiten ihn die … Weiterlesen

Zufrieden satt mit Slow Carb: Geflügel und Hülsenfrüchte

26 . Oktober 2016 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Die Vereinten Nationen haben 2016 zum Jahr der Hülsenfrüchte ausgerufen. Das passt zur Trendernährung Slow Carb, einer Weiterentwicklung der proteinbasierten Low Carb Kost, die auf … Weiterlesen

Zum Schulstart: Rettet das Pausenbrot

2 . August 2017 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Das Schuljahr beginnt in den ersten Bundesländern und es geht wieder los: das Pausenbrotschmieren. Allzu oft kommen Pausensnacks unangetastet wieder nach Hause oder landen gar … Weiterlesen

Zum Schulstart: Mit dem richtigen Pausenbrot lernt es sich leichter

7 . September 2018 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Nicht nur für die Erstklässler ist das zweite Frühstück in der Pause sehr wichtig. Allen Schulkindern hilft ein gesundes Pausenbrot, sich zu konzentrieren und fit … Weiterlesen

Zum Welt-Diabetes-Tag: Hafer-Beta-Glucan hält Blutzucker niedrig

1 . November 2016 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Am 14. November ist Welt-Diabetes-Tag! Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Erkrankung, die von unterschiedlichen Faktoren ausgelöst werden kann. Eine wesentliche Ursache ist jedoch Übergewicht … Weiterlesen

Zusätzliches Vitamin D für Kleinkinder beugt Mangel vor

3 . November 2017 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Vorsorge im Herbst und Winter Für Kleinkinder kann im Herbst und Winter die Gabe von zusätzlichem Vitamin D ratsam sein. Denn vor allem in den … Weiterlesen

Zuverlässiger Begleiter: AOK-App für die Zeit der Schwangerschaft

8 . Januar 2015 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Die Deutschen bekommen wieder mehr Kinder: 682.069 Geburten wurden im Jahr 2013 gezählt, rund 8.500 mehr als ein Jahr zuvor. Auf das besondere Ereignis einer … Weiterlesen

Zwei Erkrankungen vermutlich durch nicht abgekochte Rohmilch

20 . November 2019 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Möglicherweise sind durch den Verzehr von Rohmilch auf einem Bauernhof im Landkreis Leer zwei Kinder erkrankt. Ermittlungen lassen vermuten, dass die Erkrankungen eines Jungen an … Weiterlesen

„Alkohol? Kenn dein Limit.“ Online-Fastenaktion der BZgA startet

18 . Februar 2020 food-monitor Ratgeber Ernährung und Gesundheit, Ratgeber Verbraucher

Zur Fastenzeit lädt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) zur Teilnahme an der Online-Fastenaktion von „Alkohol? Kenn dein Limit.“ ein. Interessierte können mit der Teilnahme … Weiterlesen