Ratgeber Verbraucher

Hafer als natürlicher Kraftstoff für Kondition und Muskelaufbau Ob Spitzensportler, Breitensportler oder Freizeitsportler – für alle gilt: Der Weg zum Erfolg führt über regelmäßiges Training … mehr

Manchmal fühlen wir uns im wahrsten Sinne des Wortes aufgeschwemmt. Schuld daran sind unerwünschte Wassereinlagerungen im Gewebe. Zum Glück gibt es einige Pflanzen und daraus … mehr

Heilsbringer auf Probe Sind Antioxidantien, gern auch als “Radikalenfänger” bezeichnet, gar nicht so wirkmächtig, wie sie in jüngster Vergangenheit beschrieben wurden? Sie stecken als Vitamine … mehr

Die aktuellen Untersuchungsergebnisse Fruktose klingt nach Frucht, Gesundheit und Natürlichkeit. Doch die Realität sieht anders aus: Zuviel Fruktose kann zu Übergewicht und bei empfindlichen Personen … mehr

Jetzt hat die Schwarzwurzel Saison. Das zarte Wintergemüse bereichert den Speiseplan und erinnert in der Zubereitung und im Geschmack an Spargel. Das Aroma ist jedoch … mehr

Gute Nachrichten für Eltern und werdende Eltern: Bei der Vorbeugung von Allergien bei Kindern kommt es auf nur wenige einfache Dinge an. Unterstützen Sie Ihr … mehr

Wenn ein Baby auf die Welt kommt ändert sich vieles, wenn nicht sogar alles im Leben der Eltern. Die Nächte werden zum Tag, Schlafen wird … mehr

Schlingen lohnt nicht Wer langsam isst, wird schneller satt. Das wurde jetzt auch wissenschaftlich von griechischen Forschern untermauert, berichtet das Apothekenmagazin “Diabetiker Ratgeber”. Sie testeten … mehr

Zöliakie beruht auf einer Unverträglichkeit gegenüber dem Klebereiweiß Gluten. Die einzige Therapie ist deshalb eine lebenslange, konsequente, glutenfreie Ernährung. Bereits wenige Wochen oder Monate nach … mehr

Laktose ist natürlicher Bestandteil von Milch. Je nach Herstellungsweise der verschiedenen Milchprodukte ist der Laktosegehalt der einzelnen Produkte unterschiedlich hoch. Bei der Reifung von Käse … mehr