Spinat hat Hochsaison

Traditionell ist die Woche vor Ostern – die Karwoche – die umsatzstärkste Woche für frischen Spinat im ganzen Jahr. Denn in vielen Haushalten im Rheinland wird zu Gründonnerstag Spinat gegessen. … mehr

Spinat stärkt den Muskelaufbau

Spinat

Es stimmt tatsächlich: Spinat macht besonders kräftig und stark. Er unterstützt den Muskelaufbau mit einen hohen Gehalt an Mineralien und Vitaminen. Er enthält unter anderem reichlich Vitamin A, C, Folsäure, Kalium, Kalzium … mehr

Spinat stärkt die Muskeln

Das Gerücht, Spinat mache besonders kräftig und stark, stimmt: Spinat ist tatsächlich dazu geeignet, den Muskelaufbau zu unterstützen. Je nach Aussaattermin unterscheidet man zwischen dem zarten Frühlings- und Sommerspinat und … mehr

Spitzkohl – der Name ist Programm

Spitzenmäßig, Spitzenreiter, einsame Spitze – zu der unscheinbaren Kohlart fallen einem viele Synonyme ein. Doch eins steht fest: Spitzkohl wird oft unterschätzt. Spitzkohl ist die früheste Kohlart auf dem heimischen … mehr

Spitzkohl hat Hochsaison

Im Frühsommer hat Spitzkohl Hochsaison. Obwohl das Gemüse mittlerweile ganzjährig angeboten wird, ist das Kohlgemüse gerade im Frühsommer besonders beliebt. Spitzkohl zählt zu den Kohlarten mit der kürzesten Entwicklungszeit. Aus … mehr