Sanddorn-Hagebutten-Drink

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Sanddorn-Hagebutten-Drink (für 1 Person) 0,2 l Sanddorn-Hagebutte-Dicksaft 200 g Vollmilch-Joghurt 0,2 l Brottrunk eventuell mit Honig süßen Den Sanddorn-Hagebutte-Dicksaft mit dem Joghurt und Brottrunk gut verrühren. Den Drink mit etwas … mehr

Knackiger Sommersalat

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Knackiger Sommersalat (für 4 Personen) 1 Kopf Friséesalat 1/2 Bund Radieschen 1/2 Salatgurke 100 g Champignons 1 rote Paprika 1 Möhre 2 Frühlingszwiebeln 4 Tomaten 60 g Baguette 1 Knoblauchzehe … mehr

Leichter Bauernsalat mit Schafskäse

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Leichter Bauernsalat mit Schafskäse (für 4 Personen) 1 kleiner Kopf Novita-Salat 6 Tomaten 1 weiße Zwiebel 1 rote Zwiebel 8 grüne Peperoni aus dem Glas 100 g schwarze Oliven 200 … mehr


Haus- und Heilmittel

Bei Diabetes mellitus | Bei Cholesterin- und Blutfettstörungen |
Bei gestörter Darmflora, Verdauungs- und Darmbeschwerden |
Bei Herz- und Kreislauferkrankungen
| Bei Osteoporose |
Haus- und Heilmittel bei Rheuma, Gicht, Arthrose | Stärkung des Immunsystems


Ernährungsempfehlungen

Bluthochdruck (Hypertonie) | Cholesterin- und Blutfett-Störungen |
Diabetes mellitus
| Gastritis (Entzündung der Magenschleimhaut) |
Gestörte Darmflora | Gicht, Rheuma, Arthrose, Arthritis |
Herz- und Kreislauferkrankungen | Immunsystem | Leberleiden |
Nierenleiden | Osteoporose | Schwangerschaft


Herz- und Kreislauferkrankungen

Fischfilet auf Mangold | Gemüsepfanne “Sommerfrische” | Heidelbeerbecher |
Kressequark mit Enzym-Ferment Getreide | Leichter Bauernsalat |
Pikante Radieschenbrote
| Rotbarsch mit Senf-Sauce | Vitaminteller |
Vollwert-Müsli mit Früchten


Diabetes mellitus

Bunter Nudelsalat | Folienkartoffeln mit Dip | Frische Brotaufstriche |
Gemüsedrink Vitalizer | Gemüsepfanne mit Putenfleisch |
Joghurt-Wraps mit knackiger Rohkost
| Mecklenburger Käsekartoffeln |
Nudelsalat mit Feta & Oliven | Würziger Kartoffelgratin


Immunsystem

Bunter Nudelsalat | Gefüllte Früchte mit Frischkäse | Gemüse-Fisch-Auflauf mit Käse |
Gemüsepfanne mit Rindfleisch | Kartoffelsuppe mit Ferment Getreide |
Leichte Kräutersuppe mit Joghurt | Powerdrinks fürs Immunsystem |
Sanddorn-Hagebutten-Drink | Überbackene Fleischtomaten mit Hörnchen-Füllung


Gestörte Darmflora

Bratheringe in Brottrunk-Marinade | Gemüsesuppe mit Rindfleisch |
Haferflocken-Müsli mit Trockenfrüchten | Haferschleimsuppe |
Kartoffel-Lauch-Gratin | Lammpfanne mit milchsauer eingelegtem Kraut |
Verdauungs-Cocktail mit Brottrunk und Artischocke


Rheuma, Gicht und Arthrose

Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark | Gemüsesuppe mit Hafer |
Health Cup | Knackiger Sommersalat | Power-Drink Medicus |
Vitaldrink mit Brottrunk | Vitaminsalat mit Brottrunk-Dressing und Feta |
Wellnesscup Mona Lisa


Osteoporose

Fruchtiger Käsesalat | Fitness-Müsli mit Vitamindrink | Kartoffel-Zucchini-Auflauf |
Power-Frühstück | Röhrchennudeln mit Broccoli und Käse-Sauce |
Rohkostsalat mit Bergkäse | Schwedischer Käsesalat


Cholesterin, Blutfette

Fisch-Curry | Fischragout Teutoburger Art | Fischspieße | Gemüsereis mit Fisch |
Griechischer Salat mit Kapern | Lachskotelette mit Kresse-Sauce |
Matjessalat “Helgoland” | Mediterrane Gemüsepfanne mit Brotwürfeln |
Tsatsiki mit Oliven