[…] werden. Noch vor 20 Jahren galt: Menschen mit Diabetes müssen Diät halten! Zucker und Alkohol waren vom Speiseplan gestrichen, Kohlenhydrate […]
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Kalorienbombe Spargelgericht: Unbekanntes über das Trendgemüse
[…] fettfrei und extrem kohlenhydratarm und dadurch selbst für eine Low-Carb- Diät geeignet. Durch den relativ hohen Asparaginsäure- und Kaliumgehalt aber […]
Abnehmen ohne Hunger und Jojo-Effekt?
[…] als Dauerkostform gedacht. Erfüllt es diesen Anspruch? „Ob die 5:2- Diät, das Dinner-Cancelling oder die 16:8-Methode, das Fastenfenster erstreckt sich […]
Gesundheitsfalle Übergewicht: Gesundes Abnehmen leicht gemacht
[…] Statt den eigenen Fettpolstern mit Pulvern, Tabletten oder einer Null- Diät zu Leibe zu rücken, gehört das Ess- und Bewegungsverhalten […]
Hamburger Verbraucherzentrale: Zuviel Fruchtzucker in Fertiglebensmitteln
[…] von Lebensmitteln Liste 2: Lebensmittel mit freier Fruktose Liste 3: Diät– bzw. Diabetikerlebensmittel mit freier Fruktose Probleme für die Gesundheit […]
Mate-Tee
[…] Laubbaumes als mild anregender Gesundheitstee und auch als Fasten- und Diät-Hilfsmittel immer mehr an Bedeutung. So gibt es spezielle Matetee-Mischungen, […]
Protein-Eis als coole Alternative zum Eiweißshake
[…] natürlich auch deutlich weniger Kalorien und passt hervorragend in eine Diät. Was versprechen die Hersteller? Angeboten wird das Protein-Eis mittlerweile […]
Stillen, Fisch und alte Möbel schützen Babys vor Allergien
[…] denn dies kann das kindliche Allergierisiko senken. Eine allgemeine Anti-Allergie- Diät für Kinder gibt es aber nicht. Frischgebackene Eltern sollten […]
Gesund oder nicht: „Leschs Kosmos“ über Ernährungstrends
[…] machen kann. Harald Lesch beleuchtet aktuelle Trends von der ketogenen Diät, über die Wirkungsweise von Chia-Samen bis hin zum Intervallfasten […]
Folatreicher Grünkohl – das gesunde Trendgemüse endlich wieder frisch vom heimischen Feld
[…] im Mix mit Zitrone, Apfel, Zimt und Minze. Der neueste Diät-Trend: Grünkohlchips als Alternative zu fetthaltigen Kartoffelchips. Dazu werden die […]