[…] g Spitzkohl 2 Prisen Zucker 2 EL Weißweinessig 4 EL Rapsöl Zubereitung: Entenkeulen mit Salz und Pfeffer würzen. Äpfel waschen, […]
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Wie das geht?
Von Ketchup bis Remoulade: selber machen und dabei sparen
[…] Dazu wird eine fettarme Milch oder eine pflanzliche Alternative mit Rapsöl im Verhältnis 1 zu 2 gemischt. Mit Salz und […]
Vielfältiger Genuss durch köstliche Dressings
[…] Dazu passen Nussöle, wie Walnuss- oder Mohnöl, genauso wie mildes Rapsöl. Ein Rohkostsalat mit einem besonders harmonischen Verhältnis von Süße […]
Clever kochen mit „QUERBEET & KUNTERBUNT“-Rezepten
[…] Fett, Salz und Zucker aus. Bevorzugt kommen pflanzliche Öle, wie Rapsöl als Standardöl, Walnuss- und Weizenkeimöl (beide nur für kalte […]
Tiramisu vegan: luftig-leichtes Schichtdessert
[…] Biskuitteig ersetzen. Er besteht aus Mehl, Zucker und Backpulver sowie Rapsöl und Sprudelwasser. Den gebackenen Biskuit etwas auskühlen lassen und […]
Vegan leben – einfach nur ein Trend?
[…] frischen Kräutern, Gewürzen und hochwertigen Öle wie Oliven-, Avocado- oder Rapsöl lassen sich Gemüse und Co. abwechslungsreich genießen. Und das […]
Leinöl und Leinsamen: Schon die Trojaner schätzten die kleinen Samen
[…] Alpha-Linolensäure im Leinöl ist für ein pflanzliches Öl außerordentlich hoch. Rapsöl hat beispielsweise nur einen Anteil von 10 Prozent. Leinöl […]
Schultüte kreativ füllen: Alternativen zum Naschen
[…] Apfelmus oder einer reifen Banane, Dinkelmehl, Pflanzendrink, Backpulver und etwas Rapsöl gelingen leckere Waffeln ohne zusätzlichen Zucker. Passend zum Unterrichtsstart […]
Vegane Weihnachtsbäckerei: leckere Plätzchen ohne Butter und Ei
[…] Die beste Wahl ist ein geschmacksneutrales, raffiniertes Öl wie Sonnenblumenöl, Rapsöl oder ungeröstetes Sesamöl. Wer für das Adventsgebäck aufgeschlagene Sahne […]
Essen nach der Uhr hält schlank
[…] aus magerem Hähnchenfleisch, Milchprodukten oder Nüssen, und günstige Fette wie Rapsöl plus ein halber Teller Gemüse. Weniger Kohlenhydrate heißt auch: Finger […]