[…] den täglichen Einnahmeempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. ( DGE) bzw. dem US-Gegenwert RDA. Die Inhaltsstoffe sind klar ersichtlich […]
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Wie das geht?
Mit Obst und Gemüse zur Sommerfigur
[…] der Nährstoffe liefern nach wie vor die 10 Regeln der DGE“, empfiehlt Oberritter. Figur straffend: Sport und viel Bewegung Neben […]
Vor allem deutsche Männer essen zu viel Salz
[…] Tisch nicht erfasst wurde. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ( DGE) empfiehlt, nicht mehr als 6 g Kochsalz pro Tag […]
Stimmt´s oder stimmt´s nicht: alles rund ums Thema Essen
[…] den Menschen übertragen, erklärt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ( DGE). So ist zwar für viele rote Farbstoffe, die zur […]
Vollkorn – ein Gesundheitswert?
[…] Zivilisationskrankeiten ist. Der Ernährungsbericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung ( DGE) 2000 folgert: „Um die positive Wirkung einer ballaststoffreichen Kost […]
Ballaststoffe – alles andere als Ballast
[…] an Ballaststoffen ist empfehlenswert? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ( DGE) empfiehlt Erwachsenen 30 g Ballaststoffe täglich. Diese Menge erreichen […]
Biofisch aus ökologischer Aquakultur
[…] Seefischen stellt zum Beispiel die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ( DGE) in den Mittelpunkt, wenn sie dazu rät, wöchentlich ein […]
Freie Radikale durch Sonnenstrahlen – Vitalstoffe schützen die Haut von innen
[…] sind. Fünf Portionen Obst und Gemüse täglich empfiehlt daher die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung). Wer weniger „Grünzeug“ isst, kann […]
Ananas – Ghanas „ausgezeichnete Frucht“
[…] Gewichtsreduktion beitragen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. ( DGE) bestätigt diesen Zusammenhang nicht mit der Begründung: Enzyme und […]
Wahrheiten und Unwahrheiten zum Thema Trinken
[…] entspricht ca. 150 ml. Modifiziert nach Deutsche Gesellschaft für Ernährung, DGE, D-A-C-H Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, 2000. Ohne Wasser läuft […]