[…] zur Erstellung von Nährwertprofilen aufzunehmen, um den Verzehr von Fett fischen im Einklang mit ihren Ernährungsempfehlungen zu fördern. Sie können […]
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Wie das geht?
Ehemalige Krebspatienten sollten ungesunde Lebensmittel meiden
[…] reich ist an Getreideprodukten, Obst und Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen sowie Fisch. „Wurden einzelne Lebensmittel und Getränke betrachtet, konnten wir zeigen, […]
Essen und Wohlbefinden: Ausgewogene Kost für Kinder
[…] Kost wenig Zucker und Fett (vor allem gesättigte Fettsäuren), regelmäßig Fisch und Vollkorn sowie viel Obst und Gemüse (400-500 g […]
Ernährung bei Krebs: individualisierte Ernährungstherapie statt keimarmer Diät empfohlen
[…] Zubereitung von Nahrungsmitteln aufklären und für mögliche Infektionsquellen wie Hackfleisch, Fisch und Eier sensibilisieren. Auf diese Weise lässt sich mit […]
Die nicht-alkoholische Fettleber (NAFLD) wird aufgrund der Adipositasepidemie zur häufigsten Ursache für Lebererkrankungen in Europa
[…] h. der reichliche Verzehr von Olivenöl, Nüssen, Obst, Gemüse und Fisch sowie Zurückhaltung bei rotem und weiterverarbeitetem Fleisch und Lebensmitteln […]
Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Psyche?
[…] Mittelmeerkost mit viel Obst und Gemüse, gesunden Fetten, Nüssen und Fisch auch körperliche Bewegung und soziale Aktivitäten. Es zeigte sich, […]
Jetzt als Broschüre zu bestellen: Aktualisierte DGE-Qualitätsstandards für die Gemeinschaftsverpflegung
[…] lenken den Blick gezielt auf Kriterien zur optimalen Verpflegungssituation. Gra fisch hervorgehobene Tipps regen dazu an, Lebensmittel wie z. B. […]
Gesunde glutenfreie Ernährung für jeden Geschmack
[…] diesen auszugleichen, sollten zwei- bis dreimal die Woche Fleisch oder Fisch auf dem Speiseplan stehen. Vegetarier und Veganer können auf […]
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D – sinnvoll oder überflüssig?
[…] sowie eine ausgewogene Ernährung mit bestenfalls zwei Mal wöchentlich fettem Fisch (z. B. Lachs oder Hering) sorgen in der Regel […]
Mikronährstoffe im Fokus: Calciumversorgung bei Paleo- und veganer Ernährung kritisch
[…] beinhalte. Paliolithische Lebensmittel seien Früchte, Knollen- und Blattgemüse, Samen, Nüsse, Fisch, Meeresfrüchte, Eier und analog zur Steinzeit auch Insekten und […]