[…] hauptsächlich Vitamine aus der B-Gruppe und Vitamin E sowie Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor; ferner Phytosterine und weitere sekundäre Pflanzenstoffe, […]
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„Pommes, Chips & Co: Wie gut sind Kartoffelprodukte?“
[…] den Mineralien ist der Kaliumgehalt hoch, dafür enthält sie kaum Natrium. Deshalb ist die Kartoffel auch für Diätkost gut geeignet. […]
Studie: Mehr leisten beim Sport – mit Hydrogencarbonat
[…] aus Es ist bereits gut erforscht, dass die Zufuhr von Natriumhydrogencarbonat vor dem Training den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen kann. Hydrogen-carbonat erhöht […]
Chinakohl – der Alleskönner für den Winter
[…] und Provitamin A und wertvolle Mineralien, wie Kalium, Calcium, Phosphor, Natrium und Eisen, sind wichtige Inhaltsstoffe. Aber auch hochwertige Aminosäuren […]
Nikolausstiefel: gesund und lecker gefüllt
[…] einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamin E und B-Vitamine, Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor. Vielen Kindern macht es Spaß, Walnüsse […]
Nussbilanz 2020: Erdnüsse, Mandeln und Haselnüsse am beliebtesten
[…] Neben wertvollen Omega-3-Fettsäuren (alpha-Linolensäure) enthalten sie Mineralstoffe wie Kalium und Natrium, B-Vitamine und Vitamin E und vor allem auch pflanzliches […]
Sporternährung praxisnah – top trainiert und ernährt
[…] zu erreichen. Bei bestimmten Nährstoffen wie Eisen im Ausdauersport und Natrium während langandauernder Belastungen kann ein belastungsabhängig höherer Bedarf vorliegen. […]
Rote Bete: Genau das Richtige für den Herbst
[…] (Bonn). Rote Bete enthalten Calcium, Kalium, Magnesium, Mangan, Phosphor, Jod, Natrium, Vitamin C, mehrere Vitamine aus der B-Gruppe und das […]
Hype um ein grünes Staudengemüse: Selleriesaft
[…] Verdauung an und versorgt den Körper mit Mineralstoffen wie Kalium, Natrium, Magnesium und Kalzium, aber auch Vitamin E, Provitamin A, […]
Sommersuppen: Mehr als erfrischender Genuss
[…] füllen den Wasserspeicher und enthalten wichtige Mineralstoffe wie zum Beispiel Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium. Zudem sind sie leicht verdaulich […]